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(FUENTE: Hospital metodista en Houston, nota de prensa, junio de 2008) Sábado 5 de julio (noticias de HealthDay) -- Algunas medidas de seguridad simples pueden ayudar a asegurar su diversión del verano no llevan al departamento de la emergencia del hospital, dicen a Dr. Jeff Kalina, director adjunto de la medicina de la emergencia en el hospital metodista en Houston. Evitar recalentarse. Si usted es el jugar/que ejercita afuera en tiempo caliente, beber el agua o las bebidas con los electrólitos. No beber las bebidas caffeinated porque causan la deshidratación. No beber el alcohol. Cambia el centro de la regulación termal del cuerpo y hace que su cuerpo lo piensa es fresco cuando no es, que puede hacerle permanecer el exterior mucho más largo que usted debe. Prestar la atención cuando usted está en las piscinas o las playas. Nunca dejar un niño desatendido y evitarlo nadar en la noche, porque la mayoría de las piscinas no se encienden correctamente, que pueden hacerla difícil ver a una persona en la parte inferior de la piscina. Nunca se zambullen en el agua menos de nueve pies de profundo. El zambullirse en el agua poco profunda puede causar lesiones del cuello y de la médula espinal. No rasguñar las mordeduras de insecto porque el hacer tan puede romper la piel y hacerle más vulnerable a las infecciones resistentes a los antibióticos de la staph. Si las mordeduras de insecto son que pica, aplicar un tópico anti-pican la crema. Si usted toma medicaciones o la insulina de la presión arterial, ponerla en un refrigerador y traerla con usted en excursiones a la playa o a otras localizaciones. No comer el alimento que se deja hacia fuera en el sol/el calor, porque podría hacerle enfermo. El alimento debe ser mantenido cubierto y refrescarse hasta que haya comido y después haya puesto de lado tan pronto como cada una sea consumición hecha. Más información La Agencia de Medicamentos y Alimentos de los E.E.U.U. tiene más sobre seguridad del verano. © 2008 ScoutNews, LLC de los derechos reservados. Todos los derechos reservados.
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