O estudo igualmente encontrou que vivendo em um centro urbano estêve associado com o risco aumentado de short que dorme e reduziu o risco por muito tempo de sono, comparado às áreas não-urbanas. Algum do risco mais elevado de sono curto entre African-Americans pode ser explicado por uma predominância mais elevada habitation dos African-Americans' no centro urbano.

“As durações inadequadas ou prolongadas do sono podem ser devido a uma abundância de fatores de força da vida entre minorias raciais e os residentes de ambientes urbanos,” disseram o Dr. São. “Por exemplo, os povos das comunidades desfavorecidas não podem ter o luxo do sono com a noite se trabalham deslocamentos de noite ou trabalhos múltiplos. Os povos em umas vizinhanças mais pobres podem igualmente experimentar maiores níveis de esforço ou de depressão físico-social que faz difícil cair ou permanecer adormecida.”

Os fatores sociais podem igualmente jogar um papel em explicar estes relacionamentos, disseram o Dr. São, adicionando aquele, por exemplo, socializar tardio pode ser mais comum nas grandes cidades por causa da proximidade dos amigos, dos agregados familiares e de oportunidades aumentadas para várias atividades sociais.

As circunstâncias estruturais relacionaram-se à vizinhança e o ambiente vivo pode igualmente contribuir à probabilidade aumentada da duração de alto risco do sono entre minorias raciais e residentes da cidade, Dr. notável São.

“Os fatores ambientais do centro urbano podem impedir o descanso de uma noite contínua. A poluição do ruído ou da luz pode manter mais atrasado acordado dos residentes da cidade ou acordá-lo acima de mais cedo do que aqueles em áreas menos urbanas. Estes fatores puderam conduzir ou ao sono da gordura ou a fragmentação crescente do sono que conduz às durações relatadas prolongadas do sono,” disse o Dr. São.

Última, o Dr. São adicionou que pode igualmente haver as diferenças physiological na demanda para ou na habilidade dormir pela categoria racial que são associadas igualmente com as caraterísticas da vizinhança.

O Dr. São advertiu que estes relacionamentos de seção transversal não são suficientes para identificar uma ligação causal entre a raça e a duração do sono, e não deve sobre-ser interpretado.

“Pode igualmente haver uns interesses sobre o uso de dados auto-relatados,” disse o Dr. São. “Por exemplo, os povos com apnea de sono podem relatar uns tempos de sono mais longos porque estão na cama para mais por muito tempo, mas não podem dormir mais. Esse dito, os resultados deste estudo é consistente com a hipótese que os testes padrões de sono insalubres entre African-Americans e residentes da cidade podem contribuir aos diferenciais da saúde.”

O Dr. São anotou que esta informação pode ajudar a profissionais da saúde pública e dos cuidados médicos em identificar os segmentos da população que estão em um risco mais elevado para o sono ou desordens dormir-relacionadas. Uma compreensão das correlações entre a raça, o contexto da vizinhança e a duração do sono pode igualmente fornecer a ajuda em explicar os resultados onde há outras disparidades raciais, tais como aberturas da pontuação, realização educacional, emprego e crime, disse o Dr. São. Pode igualmente conduzir à incorporação do sono e outras variáveis biológicas na saúde pública futura, no planeamento urbano e nas ciências sociais pesquisam, Dr. adicionado São.

Desde 1957, o NHIS conduziu entrevistas de âmbito nacional do agregado familiar para coletar a informação a respeito da saúde da população non-institutionalized civil dos E.U. O exame coleta a informação na raça/afiliação étnica, em caraterísticas sócio-económicas e em estado de saúde.

Os peritos recomendam que os adultos começ a 7-8 horas do sono cada noite para o desempenho da boa saúde e da situação óptima.

Aqueles que suspeitam que puderam sofrer de uma desordem de sono são incentivados discutir seu problema com seu médico da atenção primária ou um especialista do sono.

O SONO é o jornal oficial das sociedades profissionais associadas do sono, LLC, um empreendimento misto da academia americana da medicina do sono (AASM) e sociedade da pesquisa do sono.

SleepEducation.com, um Web site mantido pelo AASM, fornece a informação sobre as várias desordens de sono que existem, os formulários do tratamento disponíveis, as notícias recentes no tópico do sono, dos estudos do sono que foram conduzidas e de uma lista de facilidades do sono.

Para deste artigo, diferenças intituladas, “raciais de uma cópia nos Auto-Relatórios em um estudo Population-Based”, ou para arranjar uma entrevista com um porta-voz de AASM a respeito deste estudo, contatar por favor Jim Arcuri, côordenador das relações públicas, (708) em 492-0930, em 9317 exteriores, ou em jarcuri@aasmnet.org.