Os doutores recomendam consumir a fibra, porque é fácil tomar e barato, ele explicaram, mas não trabalha para cada paciente. Isso é porque a constipação é um sintoma que possa ter muitas causas diferentes.

Aproximadamente 80 por cento dos povos sofrem da constipação em algum ponto em suas vidas, de acordo com a sociedade americana dos dois pontos & cirurgiões Rectal. Os breves ataques da constipação são normais. Mas quando os sintomas persistem, os povos podem precisar de consultar um médico.

Qualquer um que experimenta pelo menos dois sintomas da constipação no mínimo três meses -- não necessariamente consecutivamente -- durante seis meses é considerado constipated crônica, disse o Dr. Satish S.C. Rao, um professor da medicina interna e diretor do neurogastroenterology e da mobilidade gastrintestinal na universidade de Iowa em Iowa City.

Os sintomas são esticão excessivo, tamboretes duros, um sentimento da evacuação incompleta, uma sensação do bloqueio na região anorectal, uso de manobras digitais facilitar um movimento de entranhas, e uma freqüência do tamborete de menos de três movimentos de entranhas um a semana, disse.

Os povos tornam-se constipated quando os dois pontos absorvem demasiada água ou se as contrações do músculo nos dois pontos se tornam demasiado lentas ou lentas, de acordo com o instituto nacional dos E.U. do diabetes e das doenças digestivas e de rim (NIDDK). Faz dieta que é baixo na fibra e uma falta do exercício é acreditada para ser causas comuns da constipação.

Mas a constipação pode igualmente ser um efeito secundário de outros problemas de saúde, Rao explicou. Muitas medicamentações, incluindo analgésicos e antidepressivos, podem causar a constipação, por exemplo. E, o NIDDK notável, determinadas desordens neurológicas, tais como a doença de Parkinson; condições metabólicas e da glândula endócrina, incluindo o diabetes; e as desordens sistemáticas, tais como o lúpus, igualmente podem causar problemas retardando o movimento do tamborete através dos dois pontos, do reto ou do ânus.

Para alguns povos, a constipação é o resultado direto ou “preliminar” da deficiência orgânica relativa ao cólon do nervo ou do músculo. Este grupo de pessoas inclui pacientes com “defecação dissynergy,” um problema que seja reconhecido somente nos últimos 15 anos, Rao disse.

“O problema é que o indivíduo tem a inabilidade côordenar os músculos pélvicos do assoalho e os músculos anorectal para evacuar o tamborete, assim que muitos deles têm um sentido de evacuar, mas não podem passar, ou passam somente pequenas quantidades, ou incompleta e assim por diante,” disse.

Rao e seus colegas examinaram recentemente uma técnica para ensinar estes pacientes melhorar a função das entranhas. O estudo, publicado na gastroenterologia e no Hepatology clínicos do jornal, comparou o uso da terapia do biofeedback com as sessões do biofeedback do logro ou os tratamentos padrão que consistem na dieta, no exercício e nos laxante. O grupo do biofeedback saiu “distante, distante superior” a outros dois grupos, relatou.

O Dr. Henry P. Parkman, um professor de medicina e diretor do laboratório da mobilidade do SOLDADO na Faculdade de Medicina da universidade do templo em Filadélfia, disse que usa o biofeedback -- um formulário da medicina complementar em que o paciente usa a mente para controlar o corpo -- completamente um bocado em sua própria prática. “Tem uma taxa de resposta de 50 a 75 por cento,” disse.

Um outro tipo de constipação “preliminar”, chamado do “constipação lento-trânsito,” toma os pacientes mais longos ao tamborete da passagem. Há igualmente uma síndrome de entranhas irritable (IBS) com constipação, que causa a dor ou o incómodo abdominal.

Até recentemente, Zelnorm, uma droga feita por Novartis Fármacos, tinha sido aprovado tratando ambos os grupos de pacientes. Mas o 30 de mar?o, a companhia puxou-o do mercado depois que os dados novos indicaram um risco aumentado de cardíaco, de curso e de morte de ataque. Os gastroenterologista dizem as folhas do movimento uma abertura em opções do tratamento, particular para tratar mulheres com o IBS com constipação.

Como qualquer outra coisa, a constipação pode variar na freqüência e na severidade, e somente quando se torna “um verdadeiro problema” necessidade dos povos de procurar referências para testes da especialidade e o tratamento, Wald disse. De fato, adicionou, a maioria de povos podem encontrar o relevo nas prateleiras de sua farmácia ou mercearia local. Podem tentar laxante do estimulante ou glicol de polietileno, um emoliente legal do tamborete. Há igualmente estimulantes naturais como raisins e ameixas secas.

E há sempre fibra.

A “dieta não trabalha em cada encenação,” Rao disse, “mas para a constipação ocasional, que é o grupo que eu penso dieta será eficaz para.”

Mais informação

Para mais na constipação, visitar a associação Gastroenterological americana