Recepción a Iconocast

Cómo agregar un acoplamiento del URL de su Web site a los Web site de Iconocast
Viaje virtual de California meridional

El tirar del pelo: una obligación secreta

Para Yvonne, comenzó con un solo pelo perdido de la ceja.

Ella era 14 cuando las muchachas en clase encendieron al tweeze sus frentes en arcos de moda. Ella recuerda desplumar eso primer pelo del wayward. La cosa siguiente que ella sabía, el contador del cuarto de baño fue cubierto en pelos marrones minúsculos, y todos que permanecían de sus cejas eran verdugones rojos calvos.

Ella se sentía dada una sacudida eléctrica y disgustada, pero decepcionado sobre todo no había pelos de la frente a la izquierda a tirar.

Pronto fueron las pestañas. Entonces sus dedos se arrastraron a su cuero cabelludo.

Yvonne preguntó que su nombre pasado para no ser utilizado. Hoy, en 47, la mujer de Bellevue usa una peluca llena y un maquillaje ingeniosamente aplicado del ojo para ocultar su secreto: Ha llamado trichotillomania.

Los expertos dicen el pelo obligatorio que tira, o el “trich,” es uno del haber cubierto, menos desórdenes psicologicos entendidos. Tiene pensamiento para afectar a 1.5 a 3.5 por ciento de gente - más a menudo mujeres - en un cierto punto en sus vidas. Para alguno, especialmente niños jóvenes, es un mal hábito que pasa; para otros, es una lucha de por vida.

Esto va lejano más allá de las ceras overzealous del bikiní y de encajar a presión hacia fuera grises. Éstas son la gente que es abrumada por el impulso de sacar el filamento después del filamento del pelo, generalmente de la cabeza o de la cara, hasta que los remiendos significativos faltan. El trichotillomania de la palabra (el trampear-oh-hasta-oh-mania) significa literalmente “pelo-tirar de frenesí.”

Poca investigación se ha hecho en el área, y muchos doctores y therapists están tratando por ensayo y error. “Es donde estaba el anorexia en los años 60 o los años 70,” dice David Kosins, psicólogo de Seattle que ha trabajado con docenas de tiradores.

Pero hay muestras que el trich está saliendo del armario. El mes pasado, los científicos, los psicólogos y los abogados convocaron en el instituto nacional de la salud mental para compartir notas sobre el desorden. Los Web site con nombres como www.StopPulling.com han hecho estallar para arriba. Y en la aplicación de noviembre GQ, el agente Colin Farrell admitió a ser “un pelo tirador-externo.”

La recepcionista Alyssa, 24 de Seattle, ha estado tirando de su cuero cabelludo desde que ella era 14. La cosa peor sobre el remiendo calvo palma-clasificado que ella cubre con una venda ancha, ella dice, es que ella la hizo a se y no sabe por qué.

Eso es qué hace el comportamiento que deslumbra tan. ¿Por qué cualquier persona desearía sacarse el pelo? Cuando una persona típica tira hacia fuera de un filamento del pelo, él los smarts.

Pero para la gente con el trich, “llena una cierta necesidad que no sea fácil para el resto de nosotros de entender,” dice a Charles Mansueto, psicólogo que se especialice en trichotillomania alrededor de Washington, C.C.

Alyssa dice que tirando la calma cuando ella ha tensionado y que ocupa sus dedos cuando ella ha agujereado.

Cinco-año-vieja Julia, de Mukilteo, que se desplumó calva en los primeros meses del jardín de la infancia, incluso no sabe que ella lo está haciendo. Ella tira distraídamente de su pelo después rodillos él en los capullos entre sus yemas del dedo mientras que ella ve la TV o miente en cama. Se parece calmarla, la manera que el pulgar-aspirar hace a otros cabritos, dice a su mamá.

Otros, como Yvonne, divulgan placer intenso de tirar. Ella crece mesmerized mirando las raíces y mordisca a menudo en el pelo. (Sobre un cuarto de tiradores hacer algo oral con el pelo, como la frotación él en tus labios o chew en él.) el anhelar la ha dejado con solamente una franja de la imagen doble por la lámina del Friar debajo de su peluca de la pelusa.

Un alcohólico de recuperación, Yvonne compara el trich a un apego feroz. Ella no ha tenido una bebida en 11 años sino no puede parar el tirar.

Una “prisión del comportamiento”

Christina Pearson, que dirigió el centro que aprende de Trichotillomania en Papá Noel Cruz, California, llamadas la condición una “prisión del comportamiento.”

“La parte consciente de mí intentaba parar pero todo el rato mi cuerpo sentido como él hacía lo que necesitó.”

Para muchos, las consecuencias van bien más allá del cosmético, ella dice. Algunos se sienten desamparados, fuera del control, consumido por la vergüenza y siempre temeroso que una ráfaga del viento expondrá su secreto. Evitan los espejos, saltan la natación y el canotaje y empujan lejos amaron unos para el miedo que serán juzgados locos.

El impulso a tirar comienza alrededor de pubertad y multiplica a menudo timidez adolescente un hundredfold.

“La depresión, la ansiedad y el aislamiento social self-imposed pueden estropear la experiencia de una persona de la vida,” dice a Mansueto.

En el manual estándar del siquiatra, el trich cae en la categoría “desórdenes del catchall del impulso-control no a otra parte clasificados” junto con cleptomanía, pyromania y el juego patológico.

En el trich que resolvía el mes pasado, la mayoría de los expertos convinieron que el desorden no pertenece en ese capítulo. Algunos piensan que están más cercano a un desorden de ansiedad - primo del desorden obsesivo-obligatorio. Algunos piensan que es una clase de tic como el síndrome de Tourette.

Otros piensan que pertenece en una nueva categoría llamada los desórdenes repetidores cuerpo-enfocados que incluirían la cosecha penetrante y extrema obligatoria del clavo de la piel. No, éste no significa que el popper ocasional del defecto tiene una diagnosis psiquiátrica.

“Hacemos todo el conseguir estos hábitos nerviosos que lo hacemos, como mordiscar los bordes ásperos de clavos, pero podemos generalmente desunir de él,” explicamos a Craig Sawchuk, psicólogo clínico en la universidad de Washington que se especialice en desórdenes de ansiedad. “Pero para alguna gente el hábito se parece adquirir una energía y un ímpetu sus el propios, y apenas no pueden pararse de hacer daño.”

La terapia puede debilitar impulso

Alyssa estaba en universidad cuando ella aprendió que había un nombre para su impulso secreto. Ella buscó el Internet para el pelo que tiraba y encontró el centro que aprendía de Trichotillomania. “Por primera vez en mi vida, grité con la relevación, aquí era prueba que era algo; la gente hizo esto, también, no era justo un monstruo,” ella dice.

Entonces la golpeó. Ella tenía un desorden psicologico - uno sin una curación. Y toda la investigación te dijo que algo que ella sabía ya, parando fuera extremadamente difícil. Seis años más tarde, ella se siente mejor sobre se y no está tan avergonzada. Pero todavía ella tirones.

Los estudios de una variedad de antidepresivos demuestran resultados mezclados en la reducción de tirar del pelo. Ningunos han sido eficaces para una gran cantidad de gente. Kosins, un therapist que conduzca un grupo de ayuda del trich, dice que los antidepresivos pueden reducir ansiedad o motivar a gente para realizar cambios, pero las drogas no consiguen al fondo del comportamiento.

Para ahora, el tratamiento estándar es la terapia cognoscitivo-del comportamiento, que se centra en pasos prácticos para cambiar hábitos, dice Sawchuk de UW, que también utiliza la técnica para el clavo-biters y los piel-recogedores.

Enseñan a reconocer los disparadores que los hacen tirar, las cosas como ansiedad del arrastramiento o el aburrimiento o se pegan los pacientes en tráfico. Pueden ser mandados usar guantes, jangly una pulsera o Venda-Ayudas en sus dedos así que están enterada cuando comienzan a tirar. Entonces los entrenan para substituir otro comportamiento para tirar, como exprimir una bola de la tensión, girando un pedazo de secuencia o una rutina de la relajación del músculo.

El acercamiento es diferente para los tiradores más jóvenes, como el kindergartner Julia, de Mukilteo. Primero, Mansueto impulsa a padres no aterrarse y no castigar que solamente hará cosas peores. No es siempre una muestra de un cierto problema profundamente arraigado, y los niños pequeños la pasan a menudo. En lugar, los padres deben cerciorarse de que el niño tenga siempre una manta suave u objeto del favorito en sus yemas del dedo ella es ocasionalmente probable tirar. Julia, por ejemplo, tiene permiso de guardar su manta en su escritorio de la escuela, que se parece ayudar.

“En un cierto plazo, morimos de hambre el hábito y debilitamos sus impulsos,” dice a Mansueto, que pasos para tratar el trich se han publicado. El problema es allí es pocos therapists que se especializan en tratar el desorden, él dice. Y no es ningún arreglo rápido; puede tomar tres semanas o seis meses para alguno y un curso de la vida para que otros paren el tirar.

Pearson pasó más de 15 años que intentaban el biofeedback, hypnotherapy, la medicación y la terapia cognoscitivo-del comportamiento antes de que ella parara el tirar. Ella todavía siente el impulso pero puede finalmente controlarlo con ejercicios de la relajación.

Yvonne ha intentado algunos de los métodos, tales como conducir guantes o poco las muestras de la parada puestas en áreas de su hogar en donde ella tira generalmente. Pero por más de tres décadas, la nunca pueden parar el tirar para más de largo que algunas semanas. “Apenas no pongo los guantes encendido,” ella dice, girando la peluca en la nuca de su cuello. “Conjeturo que hay una parte de mí que no desee parar, parte de mí ese las necesidades justas de tirar.”