Qué puede yo comer para ayudar a prevenir el dolor de cálculos biliares
Pues el colesterol es el ingrediente primario en la mayoría de los cálculos biliares, es sensible evitar las grasas saturadas o animales demasiados.
Un estudio reciente de la gente en Italia meridional encontró que los ricos de una dieta en las grasas del azúcar y animales y los pobres en las grasas vegetales y la fibra eran un factor de riesgo significativo para los cálculos biliares. Por la comparación las dietas vegetarianas se han encontrado para ser protectoras.
El flujo de la bilis de los aumentos del café y por lo tanto pudo reducir el riesgo de cálculos biliares. La bilis es un agente emulsionando similar a lavarse encima del líquido que ayuda a las piedras “grasientas” que son formadas.
Sin embargo, es menos probable ayudar después de que las piedras se hayan formado ya y necesitas tomar cuidado porque demasiado caffeinated las bebidas puede agravar síntomas del insomnio y de la ansiedad.
El estreñimiento es otro factor que puede hacer los cálculos biliares peores, así que sea seguro comer el un montón de granos enteros incluyendo un cereal del salvado para el desayuno diario.
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