Después de seguir a las mujeres con 2002, los investigadores encontraron que cualquier cantidad de ejercicio, incluso caminando apenas una hora a la semana, aumentó las probabilidades de sobrevivir. El grado de protección aumentó con la cantidad de actividad hasta cerca de tres a cinco horas por semana.
De las 959 mujeres que consiguieron el menos ejercicio - menos de tres horas a la semana - 110 murieron de cáncer de pecho. En la comparación, de las 335 mujeres que consiguieron tres a cinco horas del ejercicio a la semana, sólo 20 murieron de la enfermedad.
Los resultados sostuvieron incluso después los investigadores explicaran otros factores que podrían confundir el análisis, tal como peso, fumando y comiendo hábitos.
La ventaja era la más grande para las mujeres que cáncer de pecho era sensible al estrógeno de la hormona, que es la forma más común. La investigación anterior había demostrado que el ejercicio baja los niveles del estrógeno, que pueden aprovisionar de combustible el crecimiento de las células del pecho-cáncer.
“La explicación más lógica es que la actividad física baja niveles de la hormona, y los niveles más bajos de la hormona reducen las ocasiones de una repetición,” Holmes dicho.
Los resultados indican que los pacientes del pecho-cáncer que siguen las pautas actuales del gobierno para la actividad física podrían alzar perceptiblemente sus ocasiones de sobrevivir.
Muchos pacientes del pecho-cáncer terminan encima de ejercitar menos porque el tratamiento hacia fuera los usan, Anne conocido McTiernan del centro de investigación de cáncer de Fred Hutchinson en Seattle.
“Esto nos dice que las mujeres intenten evitar eso y realmente intentar ejercitar después de su tratamiento si en todo posible,” ella dijo. “Algunas horas de caminar enérgico harán. ” '
