Mucha gente con el cáncer encuentra la ayuda que ella necesita en sicoterapia. Dependiendo alguien personalidad y las preferencias, ella puede elegir uno-en-uno sicoterapia o un grupo de ayuda de sus pares que sea conducido por un profesional de salud mental, tal como un trabajador social de la oncología. Un estudio publicó en mayo de 2001 en los archivos de la psiquiatría general encontró que los grupos de ayuda ayudados a reducir señal de socorro en la gente con el cáncer metastatic, sobre todo ayudándote para hacer frente a su enfermedad avanzada en un nivel emocional. (Porque las preocupaciones de la gente con el primero tiempo y el cáncer avanzado son tan diferentes, los grupos de ayuda separados se encuentran a menudo para ser provechosos para los participantes.)

El “tratamiento de apoyo, si es individual o agrupa terapia, permite que la gente exprese sus preocupaciones y miedos,” el Dr. Carlson dice. “Hay este mito que tienes que ser positivo que toda la hora cuando cuál es realmente importante es esa gente puede expresar sus sensaciones, lo que son.”

Los grupos de ayuda y la sicoterapia están también disponibles para la familia y los amigos de la gente con el cáncer. La gente con el cáncer y sus familias pueden encontrar la ayuda sicosocial aunque su centro del hospital o del cáncer, o apoyar sin embargo y las organizaciones de la defensa tales como la sociedad americana del cáncer y la comunidad y el CancerCare de la salud, que ofrecen los grupos de ayuda en línea conducidos por los profesionales de salud.

Otras opciones disponibles para la gente con el cáncer incluyen hipnosis y las imágenes dirigidas, donde relajas centrándose en una imagen mental positiva. Biofeedback, una técnica que ayuda a la gente a aprender cómo relajar, trabaja con funciones corporales tales como respiración y tensión del músculo. Si es factible, el ejercicio aerobio suave puede también proporcionar energía y una elevación del humor. Alguna gente, especialmente las que han tenido desorden o depresión de ansiedad en el pasado, puede necesitar los antidepresivos o las medicaciones de la contra-ansiedad ayudaros a hacer frente.

El cáncer es una experiencia que aísla, el Dr. Carlson dice, pero alcanzando hacia fuera para la ayuda puede ayudar a poblar la vida con el malestar y las incertidumbres del cáncer ganan reaseguro y una calidad de la vida mejor.

  Síntomas del instituto nacional del cáncer de la depresión