Su menú diario
Lunes:
Mañana - una manzana o una naranja, el cereal, la tostada con el atasco, la mantequilla de la jalea o de cacahuete y una taza del Milo o de su favorito mezclan-para arriba el sacador.
Almuerzo - substituido a menudo por un bocado que podría ser una ensalada.
Cena - a menudo tuercas, tales como pistacho o cacahuetes.
Últimas noches (o a las 10 nueve) - un bocado de la fruta con la medicación.
Martes y miércoles:
Podría ser el mismo patrón que lunes con las porciones de zumo y de agua de fruta.
Jueves:
Iguales para el desayuno y el almuerzo que otros días.
Cena - en un restaurante, ésa podría ser pollo y arroz al curry, sopa del callaloo o sopa roja de los guisantes.
Viernes:
Desayuno - igual que días anteriores
Almuerzo y cena - un bocado (fruta, galletas, galletas o gachas de avena, nada dulce) y barra del granola.
Sábado:
Éste es nuestro sabbath, cualquier cosa, incluyendo el arroz y los guisantes y pollo. La proteína también otra cosa que carne tal como queso de soja, carnes del veggie cocinó con las cebollas con la bebida muy buena, tal como fruta de pasión mezclada con el mango.
Domingo:
Pudieron ser las sobras del sabbath. Intentamos cerciorarnos de que nuestras comidas del fin de semana son sólidas. Esto significa la adición de un plátano o de una bola de masa hervida. No comemos las carnes rojas tales como carne del cerdo, de la carne de vaca o de la cabra.
