Los resultados tempranos “que traen de la investigación del hogar del bebé” son prometedores. Un año después de que su bebé nazca, un número significativo de los pares que toman el taller no experimenta la declinación generalmente en la calidad de su relación. La clase ha cortado el índice de las madres postpartum la depresión por más que medio. Los pares han tenido maneras más positivas de obrar recíprocamente. Los resultados también sugieren que el taller sea acertado en promover relaciones positivas del padre-niño.
El estudio continuará siguiendo a cerca de 130 familias con el tercer año de su bebé y comparándolas con un grupo de control que no tomó el taller. También medirá el bienestar emocional de su bebé.
La mayoría del financiamiento del estudio ha venido de cerca de $3 millones en concesiones del instituto Seattle-basado no lucrativo de Talaris, que traduce la investigación sobre niños a las herramientas usables para de la vida real.
La última meta del proyecto de investigación es considerar las clases en hospitales por toda la nación.
“Quisiéramos demostrar que poder afectar el desarrollo emocional del niño de modo considerable,” Gottman dicho. “La meta es tener un efecto grande en sociedad, para cambiar la preparación del nacimiento por todas partes.”
Stressors de la unión
Lista de Gottman de qué puede suceder durante la transición rocosa a la paternidad harrowing solamente familiar:
La “gente es sueño privado. Ella es irritable. Ella consigue presionada. Hay una cantidad abrumadora a hacer. Luchan sobre lo que lo hace el individuo. El deseo sexual de la mujer se reduce grandemente, especialmente si ella está cuidando. No sólo el sexo tiende para ir a cero, hace tan intimidad emocional. Muchos hombres se sienten que a sus socios los descuidan.”
Los estudios demuestran que las luchas y el nastiness aumentan dramáticamente después de que los pares se conviertan en padres. Plomada positiva de los intercambios. De hecho, antes de fin de primer año del bebé, más de dos tercios de pares ha experimentado una gota grande en felicidad de la relación, según la investigación por Gottman y otros.
Un clima emocional hostil, presionado es malas noticias para los bebés, poniéndolos a riesgo para las dificultades físicas, mentales y emocionales.
“Trayendo los talleres del hogar del bebé” se diseñan para ofrecer ayuda.
Tomar el “arranque ablandado,” una habilidad que los socios puedan utilizar para manejar conflicto trayendo encima de una edición potencialmente discutible de una manera agradable.
“Me estoy sintiendo como tu decisión para ir de nuevo a trabajo afecto a nosotros dos,” un socio puede ser que diga. O “me siento que no somos tan íntimos como éramos.” O “me siento como estoy haciendo el quehacer doméstico bastante. Podemos subimos con un plan mejor?”
Una parte grande de esas clases de conversaciones está aprendiendo aceptar la influencia a partir de la una otra y considerar ambos lados de una historia, Pirak dicho.
Los pares también aprenden que la investigación demuestra casi 70 por ciento de sus problemas pues un par no es resolvable. El alternativa es aprender cómo vivir con diferencias y manejarlas constructivo.
En un ejercicio, los pares anotan todas las áreas para que allí no son ningún compromiso, tal como “mí no estoy dispuesto a trabajar a tiempo completo.” Hacer esto las fuerza encontrar áreas del compromiso, si es posible. Por ejemplo, el padre poco dispuesto trabajar fuerza a tiempo completo esté dispuesto a trabajar por horas si los pares pueden encontrar buen cuidado de niño.
Las docenas de amor traz tarjetas que cada uno tiene una pregunta relativamente fácil que supongan los socios contestar en un alcohol de la diversión.
“Cómo hace tu sensación del socio sobre el paño contra los pañales disponibles?”
“En qué edad si tu comienzo del niño que hace tareas?”
“Hace a tu socio tienen una ambición secreta?”
Mapas llamados segundo ejercicio los “de un amor que profundizan” introducen ediciones más complejas.
“Cómo te compararías como una madre o un padre a tu propia madre o padre?”
“Qué quisieras que nuestra vida fuera como en los cinco años próximos?”
“Qué cosas faltan en tu vida puesto que el bebé hizo una realidad?”
Que pares de las fuerzas del ejercicio “a hablar más íntimo y profundamente sobre cosas que parecerán en el futuro con sus cabritos,” Pirak dijo.
Los padres, que se sienten a menudo izquierdos hacia fuera en los meses tempranos, aprenden que son cruciales al desarrollo emocional e intelectual del bebé. Deben sentirse libre jugar con sus bebés, que algo los papás están generalmente mucho mejor en que mamáes.
La edición del sexo
La intimidad es un asunto enorme en “que trae el taller del hogar del bebé”. Eso incluye aprender que es ACEPTABLE decir no.
El instructor pudo sugerir esta estrategia para espetar el tema del sexo:
“En una escala de una a 10, cómo está probablemente que va a suceder esta noche?” pregunta a un socio.
“No voy más allá de el,” respondo el otro.
“Qué voluntad él toma para conseguirte a dos o a tres?”
“Hacer los platos de la cena. Eso me conseguirá a cuatro.”
La clase promueve las noches de la fecha - una noche hacia fuera solamente junto - después de los primeros tres meses y colocan a la nueva familia.
“Encontramos a gente casi somos un año hacia fuera y nunca hemos salido por sí mismos. Eso pone un apagador en intimidad,” Pirak dicho.
Hacer frente a desafíos
Ronay y Rickman han puesto muchos de las ideas de utilizar, pero de su propia manera.
“Es bueno que te da acercamientos e ideas de trabajar en cosas. Pero tienes que realmente hacerlo,” Rickman dicho. La clase no va a trabajar si realmente no cuidas sobre uno a, él dijo.
Uno de sus desafíos más grandes ha sido fussiness inesperado de Sylvia, denegación a nap durante el día y a necesitar ser sostenido toda la hora.
Su mamá no contaba con tal dependencia intensa. Y ella no puede dejar de notar a su marido, que está trabajando, tiene aún así más libertad durante el día para conseguir una taza del café o de la visita con los amigos.
“Pienso realmente que el trabajo es más fácil que mirándola todo el dia,” dice Ronay, que lleva caminatas largas con el bebé la claridad mental del recobro.
Antes de que Sylvia naciera, su mamá se prepuso ir de nuevo a trabajo a tiempo completo a acabar una implantación. Ahora esas metas durarán porque Ronay planea ir detrás medio tiempo.
“Me resulta se une mucho más a ella que sería I pensado yo. Realmente sufro cuando ella grita.”
Los pares también son encontrando ellos tienen que combinar sus diversas educaciones. Los padres de Rickman eran clementes y Ronay absolutamente terminantes.
“Ahora somos un nuevo equipo y el intentar calcular hacia fuera cómo educar al bebé,” Ronay dicho. “Comienza a la derecha del palo.”
Mientras que hacen frente a estos desafíos, han empleado varias estrategias para mantener su relación fuerte.
Rickman, que está a punto de tomar el examen veterinario americano de la patología, decidía a estudiar en el país a partir 5 a 8 mañanas antes de ir a trabajar. Él calculó si él estudiara en la noche, él mataría a su relación.
Él está muy implicado con el bebé y hace un punto con frecuencia de felicitar Ronay en el gran trabajo que ella está haciendo. Y él elige venir a casa de trabajo cada noche, desemejante de algunos amigos que insistan en excursiones del balompié-juego con sus compinches u otro se escapa.
“Todavía consigo comer la cena con ellos e ir para una caminata, si no somos también golpe.”
El par adhiere a las reglas pasadas de moda nunca para permanecer enojado desea también y nunca se va a la cama enojado.
Recientemente, Rickman no llevó los pañales sucios hacia fuera la basura. Ronay conseguido trastornado. Actualmente la y Rickman dormir-privan y tienen fusibles más cortos. Pero hablaron y clarificaron rápidamente el problema.
Ella pensó él lo hizo en propósito que asumía que era más fácil que su esposa maneje la basura. La verdad es él acaba de olvidarse.
El hablar en el teléfono varias veces al día ayuda. Y ellas ambas marca al punto grande de tomar un interés sincero en lo que hace cada uno durante el día.
La noche de la fecha las ha eludido hasta ahora. Pero van en caminatas con el bebé, que las calmas ella a dormir y dan te a ocasión de hablar.
La intimidad física es difícil desde el bebé que duerme en su cama. Pero todavía la chispa viva. Y excedente los meses próximos, destetarán a Sylvia a un pesebre.
Rey de Marsha: 206-464-2232 o mking@seattletimes.com