CONSEGUIR A NUEVA gerencia de la cólera de la ACTITUD - aprender cómo la comunicación trabaja, qué sucede cuando la gente lucha, cómo la cólera se extiende, 7-9 P.M. el 21,28 Ene, el 4 y 11 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. $100 para la serie. 425-640-4066. Tendiendo un puente sobre el género Gap - identificar los obstáculos haciendo frente a conflictos y aprender las táctica probadas para conseguir con ellas, 7-9 P.M. el 18 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; $8. 425-640-4066. Está tratando de la gente difícil - este programa para los que tengan que hacer frente a la cólera, a la irritación y a la tensión causadas por comportamiento negativo en el país o en el trabajo, 6:30 - 8: 30 P.M., el lunes 30 de marzo, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $20. 425-889-7129. Asertividad positiva que se convierte - aprender las técnicas prácticas para el éxito personal, 7-9 P.M. el miércoles 11 Feb, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $20. 425-889-7129. Manejando la tensión - una clase de tres partes que ofrece la ayuda para identificar los stressors en tu vida y una descripción de las técnicas de gerencia de la tensión, 7-9 P.M. lunes el 26 Ene,2 Feb, y 9 Feb, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $40. 425-889-7129. Cómo ocuparse de la tensión - aprender resolver la tensión personal, mejorar a gerencia de tiempo y ocuparte de la gente difícil, de 7-9 P.M. de febrero el 23.25, y del 2 de marzo, hospital de Overlake, 1035 116th avenidas. Noreste, Bellevue; $35. 425-688-5259. Tensión de manejo: Un nuevo acercamiento - explorar las nuevas maneras de manejar la tensión con una timidez y entender más profundos de las causas verdaderas de tu tensión, y aprender las técnicas de la mente/del cuerpo para reducir tu riesgo para la enfermedad, 7-9 P.M. el 17 Feb, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $20. 425-899-3000. Ningunas resoluciones - explorar porqué las resoluciones no tienen éxito y lo que puedes hacer sobre él. Discutir el ajuste y la motivación eficaces, 7-8 de la meta: 30 P.M. el 8 Ene, hospital de Fairfax, St. de 10200 noreste 132o, Kirkland; libre. 425-821-2000, exterior 304. Clínica para los locutores asustados - 7-9 P.M. el 18 y 25 Feb, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue del pánico; $30. 425-889-7129. Secretos a la confianza en sí mismo de Unshakable - 7-9 P.M. miércoles, el 21 Ene, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $20. 425-889-7129. Salud y relajación - alcanzar la salud y la salud crecientes aprendiendo teoría de la relajación y tensionar las técnicas de la reducción, 4:30 - 6 de la tarde el 12 y 19 Feb, y 5 de marzo, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. $45. 425-640-4066. Las mujeres, cólera, y depresión - entender que eso negar cólera puede conducir a la depresión, 7-9 P.M. el miércoles 18 de marzo y miércoles 25 de marzo, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $30. 425-889-7129.

CONSEGUIR los informes de crédito ORGANIZADOS - si te han negado crédito recientemente, te dan derecho a un informe libre bajo ley federal. Si no, como residente del estado de Washington, pagarás a $8 un informe. Para obtener informes que puedes escribir o llamar las agencias siguientes: Experian, centro nacional de la ayuda del consumidor, caja 2104, Allen, Tejas, 75013-2104 del P.O. (888-397-3742); Equifax Inc., caja 105873, Atlanta, GA 30348 (800-685-1111) del P.O.; Trans Union Corporation, caja 390, Springfield, PA 19064-0390 (800-888-4213) del P.O. Salir de la deuda - centro nacional para la educación financiera, grupo educativo no lucrativo que proporcione la información en cómo salir de deuda, cómo “reparar” tu crédito, cómo ahorrar; Caja 34070, San Diego, CA 92163-4070, teléfono 619-232-8811, Web site del P.O.: E-mail de http://www.NCFE.org,: THENCFE@aol.com. Consiguiendo organizado financieramente - 1 P.M. el 23 Ene, centro mayor suroriental de Seattle, 206-722-0317. Libre, objetivo, información del seguro de vida para Seniors - por servicios mayores. Los especialistas proporcionarán la información en Seguro de enfermedad, las políticas suplementales, los planes del patrón, HMO y el seguro a largo plazo del cuidado para ayudarte a decidir cuál correcto para ti. 206-448-5720 o 800-972-9990. Voluntades vivas - la asociación médica del estado de Washington proporciona un folleto, “directorio del avance a los médicos,” sabido de otra manera como la “voluntad que vive.” Escribirlos en la sexta avenida 2033., la habitación 1100, Seattle 98121. 206-441-9762. Nuevas oportunidades: El acto de la desgravación fiscal 1998 - seminario explora asuntos tales como nuevos incentivos de los ahorros del retiro, v. Roth IRA de IRA tradicional, la reducción de impuestos de las ganancias sobre el capital, los aumentos de la exclusión para los aumentos de las propiedades inmobiliarias, los cambios de impuesto del estado y de regalo, y educación universitaria que financia, 7:30 - 9 P.M. el 22 Ene, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad de la isla de Mercer, manera de 3801 E. Mercer, isla de Mercer; libre. 206-232-7115. Crédito de la reparación - el crédito de consumidor que aconseja a consumidores de las ayudas del servicio aprende cómo al presupuesto y cómo compensar acreedores. Pide $10 a $20 por mes de clientes, pero si no pueden permitirse pagar, del asesoramiento está libre. CCCS también ofrece a clases libres la tercera semana de cada mes (así como por la cita) en el presupuesto, el crédito y asuntos relacionados. 800-634-2227. Planeamiento de retiro: Un acercamiento a largo plazo hacia abundancia del edificio - este seminario explora cómo ser un inversionista acertado, planes personalizados de la inversión, asignación del activo, estrategias de los ahorros del retiro y más, 7:30 - 9 P.M. el 29 Ene, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad de la isla de Mercer, manera de 3801 E. Mercer, isla de Mercer; libre. 206-232-7115. ¿Los planes mayores del seguro médico - estás pensando de planes de la salud que cambian? Aprender cuál está disponible y cómo comparar planes, 9-10 mañanas el 27 Ene o 24 de marzo, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; libre. 425-640-4066. Los impuestos - para la información o la ayuda en impuesto sobre la renta, llaman el exterior 206-442-1040 en Seattle, o 800-829-1040 de Seattle. Un programa especial del IRS, impuesto que aconseja para los ancianos, proporciona ayuda libre del impuesto para poblar la edad 60 o más viejo, especialmente los que sean lisiados o tengan necesidades especiales. Impuestos - comprobar en tu declaración de impuestos, llamada 206-343-7221, una línea automatizada. Estar preparado para dar tu número de Seguridad Social, estado que archiva y la cantidad de vuelta debida. Mujeres e inversión: Ganando el control de tus finanzas - miércoles, del 18 Feb al 25 de marzo, centro mayor de la actividad de Bosque verde, 206-461-7841.

CONSEGUIR el ejercicio MÓVIL para la vida - aprender las estrategias probadas para que el entrenamiento del ejercicio y el comer sano te mantengan motivado y te hagan acertado, 6-8 P.M. el 12 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; libre. 425-640-4066. Aptitud del curso de la vida - un programa del ejercicio se convirtió por la universidad de la salud de Washington y del grupo, del 12 al 13 Ene, centro del mayor del parque del bosque del Litoral-Lago. 206-365-1536. Gym mayor y nadada - ejercicios el estirar y del gym del calentamiento, entrenamiento del agua, 10:15 de la aptitud - mediodía lunes y/o jueves, el 12 Ene que comienza, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad del norte del extremo, 35ta avenida 8606. Noreste, 35ta avenida 8606. Noreste, Seattle; liberar a los miembros de JCC. 206-526-8073. La resolución pasada del Año Nuevo - descubrir cómo incorporar actividad en tu vida así que puedes alcanzar tus metas de la pérdida de la aptitud y del peso, 6:30 - 8: 30 P.M. el 20 Ene, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $10. 425-899-3000. Extremidades para el equipo del ejercicio que compra - Comisión comercial federal folletos caseros del equipo del ejercicio, hojas libres de la información disponibles del FTC, centro de la respuesta del consumidor, sexta calle y noroeste de la avenida de Pennsylvania, dc 20580, 202-326-2222 de Washington. Yoga para la aptitud y la salud - aprender cómo estirar y poner firme a cada parte del cuerpo y ayudar a contrariar el atrophy y el envejecimiento, 7:15 del músculo - 8: 45 P.M. lunes; las clases comienzan el 12 Ene, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad del norte del extremo, 35ta avenida 8606. Noreste, 35ta avenida 8606. Noreste, Seattle; $42.50-$52.50. 206-526-8073.

COMER SANO más allá de adietar: Los acercamientos naturales para cargar pérdida - estudiar los alimentos integrales adietan para la energía creciente y entienden los disparadores para los cravings, la fatiga y la obesidad del carbohidrato. Romper el ciclo que adieta y adoptar un acercamiento de la forma de vida a comer, 6:30 - 8: 30 P.M. el 29 Ene, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $15. 425-899-3000. Cambiando tu mente sobre dieta y ejercicio - evaluar tu actitud hacia forma y tamaño del cuerpo, comiendo patrones y hábitos del ejercicio, después ver cómo las actitudes afectan opciones del comportamiento. Registro requerido, 7-9 P.M. el 20 Ene, centro médico sueco, auditorio de Glaser, 747 Broadway, Seattle; $5. 206-386-2502. Comiendo los problemas - una clase para ambos los que se están ocupando del problema y/o los amigos y la familia; 7-9 P.M. el 4 y 11 de marzo, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $30. 425-889-7129. Comiendo bien con alergias del alimento - aprender sobre las aplicaciones del mijo, amaranto, alforfón, quinoa y teff y conseguir un recurso y una lista que hace compras, las extremidades alergia-libres y las recetas, 10 mañanas de la conversión de la cocina - 1 P.M. el 28 Feb,21 Feb, tonel de los consumidores de Puget (PCC), St. de 10718 noreste 68.o, Kirkland; $25-$30. 206-547-1222. El alimento es tu mejor medicina - aprender cómo el frío y la prevención y el tratamiento de la gripe, los problemas respiratorios, el insomnio, los flashes calientes, el eczema y las docenas de otras condiciones y síntomas se relacionan con los alimentos que eres o que no estás comiendo, 3-6 P.M. el 21 Feb, PCC, St. de 10718 noreste 68.o, Kirkland; $25-$30. 206-547-1222. Las compras sanas de la tienda de comestibles del corazón - ensamblar a dietético registrado y ganar el conocimiento de la nutrición para hacer opciones corazón-sanas del alimento a pesar de la publicidad difícil; se ofrecen tres sesiones, 9-10: 30 mañanas el 12,9 Feb - 10: 30 mañanas el 17 Feb o 6:30 - 8 P.M. el 17 Feb, aldea QFC, St. de 2746 noreste 45.o, Seattle de la universidad; libre. 206-386-2502. El bajar rico en colesterol - identificar tus riesgos para el colesterol elevado y realizar los cambios positivos del comportamiento de la forma de vida. Aprender cómo la nutrición, el ejercicio, y la medicación pueden bajar niveles del colesterol. Traer tus resultados más recientes del colesterol, 6-7: 30 P.M. el 26 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; $10. 425-640-4066. El comer con poca grasa - aprender cómo reducir correctamente la grasa en tu dieta y asegurar opciones sabrosas, sanas del alimento. La clase también cubrirá la lectura y la modificación de la receta, 6-7 de la etiqueta: 30 P.M. el 10 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. $10. 425-640-4066. Haciendo las paces con el cuerpo y el peso - en esta clase de motivación bipartita, aprender cómo romper el ciclo de la uno mismo-crítica y de adietar, 7-9 P.M. el 27 Ene, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $20. 425-899-3000. Clínica de la nutrición - en la fuente de la salud de Stevens un dietético registrado te ayudará a seleccionar los alimentos para resolver tus necesidades alimenticias específicas de muchas condiciones. Los programmas de control individualizados del peso también se ofrecen. 206-640-4322. Nutrición para Seniors - asegurar una dieta sana, bien-equilibrada y superar los desafíos tales como comer solamente, dentaduras, y medicaciones, 9:10 - 10: 30 mañanas el 25 de marzo, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; libre. 425-640-4066. Los ABC de los desórdenes el comer - una presentación de diapositiva interactiva en desórdenes el comer, imagen del cuerpo y los medios; 7-8: 30 P.M. el 5 Feb, hospital de Fairfax, St. de 10200 noreste 132o, Kirkland; libre. 425-821-2000, exterior 304. El arte de cocinar aprisa y de la luz - aprender las extremidades para preparar las comidas corazón-sanas y deliciosas, 6:30 - 8: 30 P.M. el 17 de marzo, auditorio de Glaser, 747 Broadway, Seattle; $10. 206-386-2502. Pensar el programa ligero de la gerencia - focos de dos semanas del programa en hábitos sanos el comer y del ejercicio. El kit de la luz del pensamiento se proporciona, que contiene 12 semanas de planes del menú, de listas de la tienda de comestibles y de recetas estructurados, 6-8 P.M. el 2, 4, 9 y 11 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. $85. 425-640-4066. TAPAS (sacar las libras sensible) - un grupo de ayuda para el peso que saca y que evita. Las reuniones sostuvieron el semanario, épocas y las localizaciones varían; $20 para una calidad de miembro año-larga. 800-932-8677. ¿El comer del vegetariano - estás pensando de vegetariano que va? Aprender hacer opciones sanas del alimento y asegurar la nutrición apropiada, 6-8 P.M. el 10 de marzo o el 23 de abril, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; $10. 425-640-4066.

CONSEGUIR el cuerpo, la mente, y el alma SANOS - aprender cómo alcanzar salud con la mayor sinergia del cuerpo, de la mente, del corazón, y del alma, 6:30 - 8: 30 P.M. el 21 Ene, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $10. 425-899-3000. Los acercamientos curativos alternativos que exploran - aprender sobre la terapia herbaria, qué médicos del entrenamiento tales como naturopaths y acupuncturists reciben, 7-9 P.M. el 8 de abril, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. libre. 425-640-4066. Cuidado médico Helpline - las ofertas liberan ayuda de poblar necesitar la información, el consejo o remisiones con las ediciones relacionadas con el cuidado médico o los planes de la salud. 800-747-7995. Programa del realce de la salud: Retroceso apagado - 1:30 P.M. el 8 Ene, centro del Año Nuevo del mayor de Northshore. 425-487-2441. Cómo alcanzar salud óptima - aprender cómo funcionan las glándulas suprarrenales, y cómo influencian la inmunidad, niveles de energía, humor, calidad del sueño, función cognoscitiva, PCC, avenida de 2729 California. S.W., Seattle; $20-$25. 206-547-1222. Uno mismo-Cuidado mayor - aprender las maneras de permanecer sano y cómo tratar condiciones médicas de menor importancia, 9-10 mañanas el 21 Ene o el 18 de marzo, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; libre. 425-640-4066. Programa de la educación del insomnio de Sleepwell - aprender las habilidades para ayudarte a alcanzar el sueño de una noche mejor, 7-9 P.M. el 19 Feb, hospital del noroeste, servicios de la educación, St. de 1550 N.115th, Seattle; liberar. 206-368-1564. Taller de limpiamiento del resorte - hacer la limpieza interna del resorte y aprender sobre tónicos herbarios del resorte, limpiando las hierbas más masaje y ejercicio, y las controversias tales como ayuno y colonics, 7-9 P.M. el 19 Feb,21 Feb, PCC, St. de 10718 noreste 68.o, Kirkland; $20-$25. 206-547-1222. ¿Cambio acertado del comportamiento - estás intentando realizar cambios sanos de la forma de vida? Aprender cómo realizar cambios con éxito para el largo plazo, 6-7: 30 P.M. el 29 Ene, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; libre. 425-640-4066. Salud y belleza - especialmente para las mujeres Africano-Americanas, 10 mañanas - 2 de la tarde justos el 31 Ene, centro del mayor del área central. 206-461-7816. MEJORAR LAS RELACIONES que construyen durar y insinuar la relación: Un nuevo paradigma para los pares - los participantes aprenden evitar trampas de la comunicación y realzar su relación, 7-9 P.M. martes, el 27 Ene, centro médico sueco, 1-East sala de conferencias, 747 Broadway, Seattle; libre. 206-386-2502. El comunicarse con lengua de cuerpo. No tienes que decir una palabra - una clase para los que se sienten a menudo entendida mal o que pueden tener dificultades el comunicarse en el país o trabajar, 6:30 - 8: 30 P.M., el 8 de abril, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; $20. 425-889-7129. Pulir tus habilidades que entrenan: Herramientas para trabajar con otros y tú mismo - venido aprender que algo del uso personal profesional de los coches de las habilidades de ayudar a poblar conseguir a resultados que él desea en sus vidas. Estas habilidades pueden ayudar con metas de la vida, relaciones personales, política de la oficina, y más, 7-8: 30 P.M. el 22 Ene, hospital de Fairfax, St. de 10200 noreste 132o, Kirkland; libre. 425-821-2000, exterior 304. Entrenamiento romántico para los años 90 - descubrir cómo poner el romance detrás en tu unión o el romance, 7:30 P.M. el 10 Feb en Seattle, llamada para la dirección; $10. 206-362-1111.

CONSEGUIR una animación de la MANÍA para los adultos - 6:30 - 7: 30 P.M. lunes, el 12 Ene que comienza y continuación hasta el 6 de abril, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad del norte del extremo, 35ta avenida 8606. Noreste, Seattle; $60-$75. 206-526-8073. Guitarra que comienza - 7-8 P.M. jueves, el 12 Ene que comienza y continuación hasta el 6 de abril, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad del norte del extremo, 35ta avenida 8606. Noreste, Seattle; $75-$90. 206-526-8073. Sucesos actuales y grupo de discusión - grupo para los seniors. Transporte libre para los ancianos del minusválido establecido a domicilio; 12:30 - 1: 30 P.M. cada cuarto lunes, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad de la isla de Mercer, manera de 3801 E. Mercer, isla de Mercer; free-$1. 206-232-7115. Encontrando tu pasión - encontrar tu pasión puede aumentar tu creatividad y sensación profundamente de la participación en vida, 6:30 - 8 P.M. el 12 Feb. , Hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; $8. 425-640-4066. Introducción a las computadoras y a Windows 95 - lunes, del 12 Ene al 9 Feb, centro del mayor del área central. 206-461-7816. Autodefensa israelí de Krav Maga - aprender la forma de la autodefensa usada por las fuerzas y el policía israelíes, 7-8 de la defensa: 30 P.M. martes y jueves, clases comienzan el 12 Ene, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad del norte del extremo, 35ta avenida 8606. Noreste, Seattle; $100-120. 206-526-8073. Grupo de los hombres jubilados - participantes compartir tus experiencias en una variedad de los asuntos, 10 mañanas - mediodía cada tercer miércoles, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad de la isla de Mercer, manera de 3801 E. Mercer, isla de Mercer. 206-232-7115. Grupo de las mujeres jubiladas - las reuniones reflejan los intereses del grupo e incluyen los viajes, un proyecto del mitzvah, huéspedes especiales; 10 mañanas - mediodía, tercer miércoles del mes, centro de comunidad judío de Stroum, facilidad de la isla de Mercer, manera de 3801 E. Mercer, isla de Mercer. 206-232-7115. Clases de la pintura de Sumi - del 14 Ene al 11 Feb, centro del oeste del mayor de Seattle. 206-932-4044. Los Sushi vegetarianos que hacen el taller - hacer los sushi con una variedad de rices, de vehículos y de condimentos interesantes. Rodarás tus el propios, 3-6 P.M. el 31 Ene, PCC, St. de 10718 noreste 68.o, Kirkland; $25-$30. 206-547-1222.

APRENDER CPR Proofing inmediato de CPR y de seguridad - cursar para los padres, prevención de accidentes de la cubierta, infante CPR/choking, usando a los mannequins, 9 mañanas - mediodía, el 27 Ene,24 Feb, el 24 Mar,28 de abril, hospital de Overlake, 1035 116th avenidas. Noreste, Bellevue; $25. 425-688-5259. Seguridad del cabrito más - un programa de CPR y de los primeros auxilios diseñó para los padres y los padres adoptivos que es estado aprobado para los abastecedores de la guardería, 6:30 - 9: 30 P.M. el 10 y 12 Feb, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds; $40. 425-640-4066. CPR pediátrico - Una clase para los nuevos padres, sitters del bebé o trabajadores de la guardería. Aprender el salvamento CPR para los recién nacidos con 7 años de la edad, de 6-10 P.M. el 5 Feb,12 de marzo, o del 16 de abril, hospital de Stevens, 76.a avenida 21601. W., Edmonds. $20. 425-640-4066.

Alcohólicos de los APEGOS de los TRASTOS anónimos - en Seattle, llamada 206-587-2838; en el Eastside, llamada 425-454-9192. Preocupaciones químicas de la salud - una clase por adolescencias, adultos y padres para explorar aplicaciones el alcohol y la droga utilizar y uso erróneo, 9:30 mañana - 12: 30 P.M., segundos sábados, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; libre. 425-889-7129. Libertad de fumar - entender tu vicio de fumar y desarrollar un plan de acción para parar, 7-9 P.M. miércoles, del 21 Ene al 25 Feb, hospital de Overlake, 1035 116th avenidas. Noreste, Bellevue; $65 (cubierto por algunos regímenes de seguros). 425-688-5259. Jugadores anónimos - 206-361-8413. Narcótico anónimo - en Seattle, llamada 206-790-8888. Parar el fumar para la vida - la sesión de ocho semanas que utiliza la modificación del comportamiento al ahusamiento abajo que fuma, conduciendo a un día parado grupo, 7:15 - 8: 45 P.M. que comienzan el 19 Ene, hospital imperecedero, St. de 12040 noreste 128o, Kirkland; $85. 425-899-3000. Comodidades del invierno - alcohol y preocupaciones químicas como se relacionan con los individuos en sus años mayores, 9:30 mañana - 12: 30 P.M., tercer sábado de cada mes, salud mental de Eastside, manera de 2840 Northup, Bellevue; libre. 425-889-7129.

Grupo de ayuda de Caregivers de Alzheimer de la AYUDA del HALLAZGO - para los que cuidan para un miembro de la familia o un más viejo adulto con Alzheimer, noon-2 P.M., tercer martes del mes, centro de la especialidad de Highline, camino S., Tukwila de 12844 militares. 206-248-4767. Grupo de ayuda de Caregivers - para los que cuidan para un miembro de la familia o un más viejo adulto, 7-8 P.M., primer martes del mes, centro de la especialidad de Highline, camino S., Tukwila de 12844 militares. 206-248-4767. Clínica de la crisis - proporciona la intervención de crisis, la información y servicios de remisión. 206-461-3200 o 800-621-4636. Un más viejo cuidado - los servicios mayores de las ofertas de Seattle y de rey County liberan la información sobre guardería del adulto, servicios de la tarea, grupos del almuerzo del mayor-ciudadano, las comidas entregadas al hogar, el cuidado médico casero, los programas del hospice, los servicios jurídicos y otros servicios. 206-448-3110.