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La privación del sueño dobla riesgos de la obesidad en niños y adultos
La investigación por la escuela de Warwick Medical en la universidad de Warwick ha encontrado que la privación del sueño casi está asociada a un riesgo creciente doble de ser obesa para los niños y los adultos.
Los resultados tempranos de un estudio de profesor Francesco Cappuccio de la universidad de la escuela médica de Warwick de Warwick fueron presentados al festival internacional de la investigación AC21 recibido este mes por la universidad de Warwick.
La investigación repasó evidencia actual adentro sobre 28.000 niños y 15.000 adultos. Para el profesor de ambos grupos Cappuccio encontró que una duración más corta del sueño casi está asociada a un riesgo creciente doble de ser obesa.
La investigación también sugiere que las que duermen tengan menos un mayor aumento en índice de la masa del cuerpo y en un cierto plazo la circunferencia de la cintura y una mayor ocasión en un cierto plazo obeso que se convierte.
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Profesor Cappuccio dice:
““La epidemia” de la obesidad es sida paralelo a por “una epidemia silenciosa” de la duración reducida del sueño con la duración corta del sueño ligada al riesgo creciente de la obesidad en adultos y en niños. Estas tendencias son perceptibles en adultos así como en jóvenes de los niños tan como 5 años.”
Profesor Cappuccio precisa que la duración corta del sueño puede conducir a la obesidad con un aumento del apetito vía los cambios hormonales causados por la privación del sueño. La carencia del sueño produce Ghrelin que, entre otros efectos, estimule apetito y crea menos leptin que, entre otros efectos, suprima apetito. Sin embargo él dice que más investigación es necesaria entender los mecanismos por los cuales el sueño corto es ligado a las condiciones crónicas de sociedades afluentes, tales como obesidad, diabetes e hipertensión.
Francesco Branca, el consejero regional para la nutrición y la seguridad del alimento en la oficina regional de la Organización Mundial de la Salud (WHO) para Europa dijo:
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“Éste es un pedazo interesante de investigación que pone juntos diversos aspectos de la forma de vida con opciones del alimento. Necesitamos más investigación sobre el ambiente obeso - la integración entre la investigación médica y la investigación sociopolítica es algo que debemos explorar más.”
Sobre UNIVERSIDAD de WARWICK
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