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¿Cuál es sueño Apnea?

El apnea del sueño es un desorden común que puede ser muy serio. En apnea del sueño, tu respiración para o consigue muy baja mientras que estás durmiendo. Cada pausa en la respiración típicamente dura 10 a 20 segundos o más. Estas pausas pueden ocurrir 20 a 30 veces o más una hora.

El tipo más común de apnea del sueño es apnea obstructor del sueño. Durante sueño, bastante aire no puede fluir en tus pulmones a través de tu boca y olfatearte aun cuando intentar respirar. Cuando sucede esto, la cantidad de oxígeno en tu sangre puede caer. Las respiraciones normales entonces comienzan otra vez con un snort ruidoso o un sonido que estrangula.

Cuando tu sueño está trastornado a través de la noche, puedes ser muy soñoliento durante el día. Con apnea del sueño, tu sueño no es restful porque:

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• Estos breve episodios de la resistencia de vía aérea creciente (y de las pausas de respiración) ocurren muchas veces.
• Puedes tener muchas breve gotas en los niveles del oxígeno en tu sangre.
• Te mueves de sueño profundo y en sueño ligero varias veces durante la noche, dando por resultado calidad del sueño de los pobres.

La gente con apnea del sueño tiene a menudo ruidosamente roncar. Sin embargo, no cada uno que ronca tiene apnea del sueño. Alguna gente con apnea del sueño no sabe que ella ronca.

• El apnea del sueño sucede más a menudo en la gente que es gorda, pero incluso la gente fina puede tenerlo.
• La mayoría de la gente no sabe que ella tiene apnea del sueño. No saben que están teniendo problemas el respirar mientras que están durmiendo.
• Un miembro de la familia y/o un socio de la cama pueden notar las muestras del apnea del sueño primero.

El apnea Untreated del sueño puede aumentar la ocasión del tener la tensión arterial alta e incluso un ataque o un movimiento del corazón. El apnea Untreated del sueño puede también aumentar el riesgo de la diabetes y el riesgo para los accidentes trabajar-relacionados y los accidentes el conducir.