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Ejercitar, adietar, las hormonas, y tensión: el continuar con todas las ediciones de la salud para las mujeres es un desafío. |
El alcohol presenta otro desafío de la salud para las mujeres. Incluso en cantidades pequeñas, el alcohol afecta a mujeres diferentemente que hombres. En cierto modo, el beber pesado es mucho más aventurado para las mujeres que está para los hombres.
Con cualquier edición de la salud, la información exacta es llave. Hay épocas y las maneras de beber que son más seguras que otras. Cada mujer es diferente. No hay cantidad de beber la caja fuerte de 100 por ciento, 100 por ciento de la época, para cada mujer. Con esto en mente, es importante saber el alcohol puede afectar la salud y la seguridad de una mujer.
¿Cuánto es demasiado?
Sesenta por ciento de mujeres de los E.E.U.U. tienen por lo menos una bebida al año. Entre las mujeres que beben, 13 por ciento tienen más de siete bebidas por semana.
Para las mujeres, este nivel de beber está sobre los límites recomendados publicados en las pautas dietéticas para los americanos, que son publicados en común por el Ministerio de Agricultura de los E.E.U.U. y el departamento de los E.E.U.U. de los servicios de salud y humanos. (Las pautas dietéticas se pueden ver en línea en www.nutrition.gov.)
Las pautas dietéticas definen beber moderado como no más de una bebida al día para las mujeres y no más de dos bebidas un día para los hombres.
Las pautas dietéticas precisan eso que bebe más de una bebida por el día para las mujeres puede aumentar el riesgo para los desplomes del vehículo de motor, otras lesiones, la tensión arterial alta, el movimiento, la violencia, el suicidio, y ciertos tipos de cáncer.
Alguna gente no debe beber en todos, incluyendo:
- Cualquier persona bajo edad 21
- Gente de cualquier edad que no puede restringir su beber para moderar niveles
- Mujeres que pueden hacer embarazadas o que son embarazadas
- Poblar quién funciona el plan a conducir, la maquinaria, o participar en otras actividades que requieran la atención, la habilidad, o la coordinación
- Poblar tomar la prescripción o el excedente - las medicaciones contrarias que pueden obrar recíprocamente con alcohol.
¿Por qué los niveles inferiores de beber se recomiendan para las mujeres que para los hombres? Porque las mujeres están en mayor arriesgar que los hombres para los problemas alcohol-relacionados que se convierten. El alcohol pasa a través de la zona digestiva y se dispersa en el agua en el cuerpo. Más agua disponible, diluido el alcohol. En general, los hombres pesan más que las mujeres, y, libra para la libra, las mujeres tienen menos agua en sus cuerpos que los hombres. Por lo tanto, el cerebro de una mujer y otros órganos se exponen a más alcohol y más de los subproductos tóxicos que resultan cuando el cuerpo analiza y elimina el alcohol.
¿Cuál es una bebida?
Una bebida estándar es:
Una botella de 12 onzas del refrigerador de la cerveza o del vino
Un cristal de 5 onzas de vino
1.5 onzas de 80 alcoholes destilados prueba
Tener presente que el contenido en alcohol de diversos tipos de cerveza, de vino, y de alcoholes destilados puede variar absolutamente substancialmente. |
Moderar beber: Ventajas y riesgos
El beber moderado puede tener efectos de salud cortos y a largo plazo, positivos y negativa:
- Enfermedad cardíaca de las ventajas: Pensó una vez en como amenaza principalmente a los hombres, enfermedad cardíaca también es el asesino principal de mujeres en los Estados Unidos. El beber moderado puede bajar el riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria, principalmente entre la edad excesiva 55 de las mujeres. Sin embargo, hay otros factores que reducen el riesgo de la enfermedad cardíaca, incluyendo una dieta sana, ejercicio, no fumando, y guardando un peso sano. El beber moderado proporciona poco, si cualquiera, la subsidio por enfermedad neta para una gente más joven. (El beber pesado puede dañar realmente el corazón.)
- Riesgos que beben y que conducen: No toma mucho alcohol para deteriorar la capacidad de una persona de conducir. Las ocasiones de ser matado en un desplome del solo-vehículo se aumentan en un índice de alcohol de la sangre que 140 libras. la mujer alcanzaría después tener una bebida en un estómago vacío. Interacciones de la medicación: El alcohol puede obrar recíprocamente con una variedad amplia de medicinas, prescripción y excedente - el contrario. El alcohol puede reducir la eficacia de algunas medicaciones, y puede combinar con otras medicaciones para causar o para aumentar efectos secundarios. El alcohol puede obrar recíprocamente con las medicinas usadas para tratar las condiciones tan variadas como corazón y enfermedad del vaso sanguíneo, los problemas digestivos, y diabetes. Particularmente, el alcohol puede aumentar los efectos sedativos de cualquier medicación que cause somnolencia, incluyendo tos y las medicinas frías y las drogas para la ansiedad y la depresión. Al tomar cualquier medicación, leer las etiquetas del paquete y las advertencias cuidadosamente. Cáncer de pecho: La investigación sugiere que tan poco como una bebida por día puede levantar levemente el riesgo del cáncer de pecho en algunas mujeres, especialmente los que tengan antecedentes familiares del cáncer de pecho. No es posible, sin embargo, predecir cómo el alcohol afectará el riesgo para el cáncer de pecho en cualquier una mujer. Síndrome fetal del alcohol: El beber de una mujer embarazada puede dañar su bebé del unborn, y puede dar lugar a un sistema de defectos de nacimiento llamados síndrome fetal del alcohol (FAS).
Síndrome fetal del alcohol
El síndrome fetal del alcohol (FAS) es más la causa preventable sabida campo común de la debilitación mental. Los bebés con FAS tienen cambios distintivos en sus características faciales y pueden ser pequeños nacido. El daño de cerebro que ocurre con FAS puede dar lugar a problemas de por vida con aprender, memoria, la atención, y solucionar de problema. Estos cambios alcohol-relacionados en el cerebro pueden estar presentes incluso en los bebés que aspecto y crecimiento no se afecta. No se sabe si hay cualquier nivel que bebe seguro durante embarazo; ni hay cualquier etapa del embarazo en la cual beber-en cualesquiera nivel-se sepa para estar el riesgo libremente. Si una mujer es embarazada, o desea llegar a ser embarazada, ella no debe beber el alcohol. Aunque ella es embarazada y ha consumido ya el alcohol, él es importante parar el beber para el resto de su embarazo. El parar puede reducir las ocasiones que su niño pudo ser dañado por el alcohol. |
Otro riesgo de beber es que una mujer puede en un poco de alcohol del abuso del punto o hace alcohólica (dependiente del alcohol). Beber más de siete bebidas por semana aumenta las ocasiones de una mujer de abusar o el llegar a ser dependiente en el alcohol. Incluso las mujeres que beben menos de siete bebidas a la semana están en el riesgo creciente de desarrollar abuso o dependencia de alcohol si tienen de vez en cuando cuatro o más bebidas de cualquier día dado.
La capacidad de beber un señorío cualquier persona-debajo de la tabla no es a más: es una bandera roja. La investigación ha demostrado que los bebedores que pueden manejar muchos de alcohol de una vez están en un bajo-riesgo más alto-no de desarrollar los problemas, tales como dependencia del alcohol. |
El beber pesado
5.3 millones de mujeres estimadas en los Estados Unidos beben de una manera que amenace su salud, seguridad, y bienestar general. Un caso fuerte puede ser hecho que el beber pesado es más aventurado para las mujeres que hombres:
- El beber pesado aumenta el riesgo de una mujer de sentir bien a una víctima de la violencia y del asalto sexual.
- El beber sobre el largo plazo es más probable dañar la salud de una mujer que un hombre, aunque la mujer ha estado bebiendo menos alcohol o para una longitud del tiempo más corta que el hombre.
Los efectos de salud del abuso de alcohol y del alcoholismo son serios. Algunos problemas de salud específicos incluyen:
- Enfermedad del higado alcohólica: Las mujeres son más probables que hombres de desarrollar la hepatitis alcohólica (inflamación del hígado) y morir de cirrosis.
- Enfermedad del cerebro: La mayoría de los alcohólicos tienen cierta pérdida de función mental, de tamaño reducido del cerebro, y de cambios en la función de las células de cerebro. La investigación sugiere que las mujeres sean más vulnerables que hombres al daño de cerebro alcohol-inducido.
- Cáncer: Muchos estudios divulgan que el beber pesado aumenta el riesgo del cáncer de pecho. El alcohol también se liga a los cánceres de la zona digestiva y de la cabeza y del cuello (el riesgo es especialmente alto en los fumadores que también beben pesadamente).
- Enfermedad cardíaca: El beber pesado crónico es una causa principal de la enfermedad cardiovascular. Entre bebedores pesados, los hombres y las mujeres tienen índices similares de la enfermedad cardíaca alcohol-relacionada, aun cuando bebida de las mujeres menos alcohol sobre un curso de la vida que hombres.
Finalmente, humo de muchos alcohólicos; el fumar en sí mismo puede causar consecuencias a largo plazo serias de la salud.
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Las presiones de beber más que cuál es seguro-y consecuencia-cambian como los papeles que marcan el cambio de la vida de una mujer. Saber las muestras que el beber puede ser un problema en vez de una poder del placer ayuda a las mujeres que eligen beber hace tan sin daño a sí mismos o a otros. |
Adolescencia
A pesar de que el beber es ilegal para cualquier persona bajo edad de 21, la realidad es que muchas muchachas adolescentes beben. La investigación demuestra que cerca de 39 por ciento de las 9nas muchachas-generalmente del grado cerca de 14 años de viejo-informe que beben en el último mes. (Esta tarifa es levemente menos que eso para los 9nos muchachos del grado.) que se alarma más es el hecho que cerca de 21 por ciento de estas mismas muchachas jóvenes divulgan a tener cinco o más bebidas en una sola ocasión durante el mes anterior.
Consecuencias de beber inseguro
- El beber bajo edad 21 es ilegal en cada estado.
- El conducir borracho es una de las causas que conducen de la muerte adolescente.
- El beber hace a mujeres jóvenes más vulnerables al asalto sexual y al sexo inseguro e imprevisto. En campus de la universidad, los asaltos, los avances sexuales indeseados, y el sexo imprevisto e inseguro están todos más probables entre los estudiantes que beben pesadamente encendido ocasión-para los hombres, cinco bebidas en una fila, para las mujeres, cuatro. Generalmente cuando una mujer bebe al exceso ella es más probable ser una blanco de la violencia o del asalto sexual.
- Gente joven que comienza a beber antes de que la edad 15 tenga un riesgo 40 por ciento más alto de desarrollar abuso de alcohol o alcoholismo una cierta hora en sus vidas que los que esperan hasta la edad 21 para comenzar a beber. Este riesgo creciente es igual para las muchachas jóvenes que es para los muchachos.
Súplica del alcohol por adolescencias . Entre las razones que las adolescencias dan para beber está lo más a menudo posible tener un buen rato, de experimentar, y de relajar o de relevar la tensión. La presión del par puede animar beber. Las adolescencias que crecen para arriba con los padres que apoyan, miran encima, y la charla con ellos es menos probable beber que sus pares.
El permanecer lejos del alcohol. Las mujeres jóvenes bajo edad 21 no deben beber el alcohol. Entre las cosas más importantes los padres pueden hacer son hablar franco con sus hijas sobre el alcohol que no bebe.
Mujeres en edad adulta joven y media
Las mujeres jóvenes en sus años 20 y años 30 tempranos son más probables beber que más viejas mujeres. Nadie factor predice si una mujer tendrá problemas con alcohol, o en qué edad ella es lo más a riesgo posible. Sin embargo, hay algunas experiencias de la vida que se parecen hacerlo más probablemente que las mujeres tendrán problemas que beben.
Los problemas que beben y que beben pesados entre las mujeres blancas son los mas comunes de grupos de misma edad más jóvenes. Entre las mujeres americanas africanas, sin embargo, bebiendo los problemas son mas comunes en edad media que la juventud. Una mujer étnica origen-y el grado a quienes ella adopta las actitudes de la corriente principal contra su nativo cultura-influencian cómo y cuándo ella beberá. Las mujeres hispánicas que son más “corriente principal” son más probables de beber y beber pesadamente (es decir, beber por lo menos una vez por semana y tener cinco o más bebe contemporáneamente). |
La investigación sugiere que las mujeres que hacen que el apuro con sus relaciones más cercanas tienda para beber más que otras mujeres. El beber pesado es más común entre las mujeres que nunca han casado, son el vivir soltero con un socio, o se divorcian o se separan. (El efecto del divorcio en beber más último de una mujer puede depender encendido si ella está bebiendo ya pesadamente en su unión.) la mujer de A que bebidas del marido son pesadamente más probables que otras mujeres para beber demasiado.
Muchos estudios han encontrado que las mujeres que sufrieron abuso sexual de la niñez son más probables tener problemas que beben.
La depresión se liga de cerca a beber pesado en mujeres, y las mujeres que beben en el país solamente son más probables que otras tener problemas más adelante que beben.
Tensión y el beber
La tensión es un tema común en las vidas de las mujeres. La investigación confirma que uno de la bebida de la gente de las razones es ayudaros a hacer frente a la tensión. Sin embargo, no está clara apenas cómo la tensión puede conducir a beber del problema. Pesado bebiendo por sí mismo la tensión de las causas en un trabajo y una familia. Muchos factores, incluyendo los antecedentes familiares, forma cuánto una mujer utilizará el alcohol para hacer frente a la tensión. Una mujer más allá de y los hábitos que beben generalmente son importantes. Diversa gente tiene diversas expectativas sobre el efecto del alcohol en la tensión. Cómo una mujer maneja la tensión, y la ayuda que ella tiene que manejarla, también puede afectar si ella utiliza el alcohol en respuesta a la tensión. |
Consecuencias de beber inseguro
- El número de los conductores femeninos implicados en desplomes fatales alcohol-relacionados del tráfico va para arriba, así como el número de los conductores masculinos implicados en tales desplomes ha disminuido. Esta tendencia puede reflejar el número de aumento de las mujeres que se conducen, incluso después de beber, en comparación con el montar a caballo como pasajero.
- Los problemas de salud a largo plazo de beber pesado incluyen el hígado, corazón, y enfermedad del cerebro, y cáncer.
- Porque las mujeres son más probables llegar a ser embarazadas en sus años 20 y años 30, esta categoría de edad hace frente al riesgo más grande del tener bebés con el crecimiento y las debilitaciones mentales del síndrome fetal del alcohol, que es causado bebiendo durante embarazo.
Más viejas mujeres
Mientras que crecen más vieja, pocas mujeres beben. Al mismo tiempo, la investigación sugiere que la gente nacida en décadas recientes sea más probable a beber-a través vida-que la gente de nacida en los 1900s tempranos. Admiten a los pacientes mayores a los hospitales alrededor tan a menudo para las causas alcohol-relacionadas en cuanto a ataques del corazón.
Más viejas mujeres pueden ser especialmente sensibles al estigma de ser alcohólicas, y por lo tanto vacilan admitir si tienen un problema que bebe.
Consecuencias de beber inseguro
- Más viejas mujeres, más que cualquier otro grupo, medicaciones del uso que pueden afectar humor y pensamiento, tal como ésos para la ansiedad y la depresión. Estas medicaciones “psychoactive” pueden obrar recíprocamente con alcohol de maneras dañosas.
- La investigación sugiere que las mujeres puedan ser más probables desarrollar o demostrar problemas del alcohol más adelante en la vida, comparada con los hombres.
Edad y alcohol. El envejecimiento se parece reducir la capacidad del cuerpo de adaptarse al alcohol. Más viejos adultos alcanzan niveles más altos de la sangre del alcohol aun cuando que beben la misma cantidad que una gente más joven. Esto es porque, con el envejecimiento, la cantidad de agua en el cuerpo se reduce y el alcohol se concentra. Pero igualar en el mismo índice de alcohol de la sangre, más viejos adultos puede sentir algunos de los efectos del alcohol más fuertemente que una gente más joven.
Los problemas del alcohol entre una más vieja gente se confunden a menudo desde otras condiciones envejecimiento-relacionadas. Consecuentemente, los problemas del alcohol pueden ser faltados y untreated por los abastecedores del cuidado médico, especialmente en más viejas mujeres.
El permanecer bien. Más viejas mujeres necesitan estar enteradas que la voluntad del alcohol “va a su cabeza” más rápidamente que cuando eran más jóvenes. También, los caregivers necesitan saber que el alcohol pueda ser la causa de los problemas asumidos para resultar de edad, tal como depresión, problemas el dormir, comiendo mal, paro cardíaco, y para frecuentar caídas.
El instituto nacional en abuso de alcohol y alcoholismo recomienda que las edades 65 de la gente y un más viejo límite su consumición del alcohol a una bebida por día.
Un punto importante es que una más vieja gente con problemas del alcohol responde al tratamiento así como una gente más joven. Ésos con historias más cortas de beber del problema mejoran en el tratamiento que ésos con problemas que beben a largo plazo.
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Pocas mujeres que bebida de los hombres. Sin embargo, entre los bebedores más pesados, las mujeres igualan o sobrepasan a hombres en el número de los problemas que resultan de su beber. Por ejemplo, los alcohólicos femeninos tienen índices de mortalidad 50 a 100 por ciento de más alto que los de los alcohólicos, incluyendo muertes de suicidios, los accidentes alcohol-relacionados, enfermedad cardíaca y movimiento, y cirrosis del higado masculinos. |
Una decisión individual
El maquillaje genético de una mujer forma cómo ella siente rápidamente los efectos del alcohol, cómo el beber agradable está para ella, y cómo beber el alcohol sobre el largo plazo afectará su salud, incluso las ocasiones que ella podría tener problemas con alcohol. Los antecedentes familiares de los problemas del alcohol, el riesgo de una mujer de enfermedades tienen gusto del cáncer de la enfermedad cardíaca y de pecho, medicaciones que ella está tomando, y la edad está entre los factores para que cada mujer pese en decidir cuando, cuánto, y cuantas veces beber.
¿Cuáles son abuso de alcohol y alcoholismo?
El abuso de alcohol es un patrón de beber eso es dañoso al bebedor u otros. Las situaciones siguientes, ocurriendo en varias ocasiones en un período de 12 meses, serían indicadores del abuso de alcohol:
- Trabajo que falta o responsabilidades del cuidado de niño que saltan debido a beber
- Bebiendo en las situaciones que son peligrosas, por ejemplo antes o mientras que conduce
- Siendo arrestado para conducir bajo influencia del alcohol o para lastimar a alguien mientras que está bebido
- La continuación beber aun cuando allí es tensiones alcohol-relacionadas en curso con los amigos y la familia.
El alcoholismo o la dependencia del alcohol es una enfermedad. Es crónica, o de por vida, y puede ser progresiva y peligrosa para la vida. El alcoholismo se basa en el cerebro. Los efectos a corto plazo del alcohol sobre el cerebro son lo que causa alguien a sentirse alto, relajado, o soñoliento después de beber.
En alguna gente, los efectos a largo plazo del alcohol pueden cambiar la manera que el cerebro reacciona al alcohol, de modo que el impulso de beber pueda estar como obligar como el hambre para el alimento. El maquillaje genético y su ambiente de una persona contribuyen al riesgo para el alcoholismo. Los siguientes son algunas de las características típicas del alcoholismo:
- El anhelar: una necesidad fuerte, u obligación, de beber
- Pérdida de control: la inhabilidad de parar el beber una vez que una persona haya comenzado
- Dependencia física: síntomas del retiro, tales como náusea, sudar, shakiness, y ansiedad, cuando el uso del alcohol se para después de un período de beber pesado
- Tolerancia: la necesidad de aumentar cantidades de alcohol para conseguir “alto.”
Saber los riesgos
La investigación sugiere que una mujer sea más probable beber excesivamente si ella tiene siguiente un de los:
- Padres y hermanos (u otros parientes de la sangre) con problemas del alcohol
- Un socio que bebe pesadamente
- La capacidad “sostiene su licor” más que otros
- Una historia de la depresión
- Una historia del abuso físico o sexual de la niñez.
La presencia de ninguno de estos factores es una buena razón de tener especialmente cuidado con beber.
¿Cómo sabes si tienes un problema?
Contestar a las cuatro preguntas siguientes puede ayudarte a descubrir si tú o alguien cerca de ti tienes un problema que bebe.
- ¿Te has sentido siempre debes reducir en tu beber?
- ¿La gente te ha molestado criticando tu beber?
- ¿Te has sentido mal siempre o culpable sobre tu beber?
- ¿Has tenido siempre una primera cosa de la bebida en la mañana para estabilizarse los nervios o a conseguir librada de una resaca?
Uno “” respuesta sugiere sí un problema posible del alcohol. Si respondiste “sí” a más de una pregunta, es muy probable que tengas un problema con alcohol. En cualquier caso, es importante que ves a tu abastecedor del cuidado médico enseguida para discutir tus respuestas a estas preguntas.
Aunque contestaste “no” a todas las preguntas antedichas, si estás teniendo problemas beber-relacionados con tu trabajo, relaciones, salud, o con la ley, tú debes ayuda inmóvil de la búsqueda.
Tratamiento para los problemas del alcohol
El tratamiento para un problema del alcohol depende de su severidad. Las mujeres que tienen problemas del alcohol pero quiénes no están todavía dependiente del alcohol pueden poder parar o reducir su beber con ayuda mínima. Las visitas rutinarias del doctor son un rato ideal de discutir uso del alcohol y sus problemas potenciales. Los abastecedores del cuidado médico pueden ayudar a una mujer a hechar una ojeada buen duro lo que está teniendo el alcohol del efecto en su vida y pueden dar consejo sobre maneras de parar el beber o de reducir.
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El instituto nacional en el abuso de alcohol y el alcoholismo (NIAAA), un componente de los institutos nacionales de la salud (NIH), ayudas cerca de 90 por ciento de la investigación de los theNation sobre uso del alcohol y sus efectos. La meta de esta investigación es entender mejor las causas y las consecuencias del abuso y del apego de alcohol, y encontrar nuevas maneras de prevenir y de tratar problemas del alcohol. |
Descubrir qué hace que algunas mujeres beben demasiado es el primer paso a prevenir problemas del alcohol en mujeres. Los científicos están estudiando el papel de la genética y del ambiente de la familia en el aumento o están disminuyendo el riesgo de los problemas del alcohol. También están estudiando otras características de la vida de una mujer, tales como el tipo de trabajo que ella tiene; si ella combina la familia y el trabajo; la vida cambia como la unión, divorcio, y el nacimiento y la salida de niños; infertilidad; relación y problemas sexuales; y fondo étnico.
Los científicos desean saber porqué las mujeres en general se parecen desarrollar problemas de salud a largo plazo de beber más rápidamente que hombres. Los investigadores están examinando ediciones como cáncer del alcohol y de pecho en mujeres, y el grado a que el alcohol puede bajar el riesgo de la enfermedad cardíaca, y posiblemente osteoporosis, en algunas mujeres.
Finalmente, la investigación está ayudando se determina cómo identificar a las mujeres que pueden estar a riesgo para los problemas del alcohol, y asegurarse de que el tratamiento será eficaz.
La oficina de la investigación sobre la salud de las mujeres (ORWH) sirve como el punto focal para la investigación de la salud de las mujeres en NIH. ORWH trabaja en una variedad de maneras de animar y de apoyar a investigadores que para encontrar respuestas a las preguntas sobre las enfermedades y las condiciones que afectan a mujeres y cómo mantener a mujeres sanas, y establezcan una agenda de la investigación para el futuro. ORWH anima a mujeres de todos los fondos raciales y étnicos que participen en estudios clínicos para ayudar al conocimiento del aumento de la salud de las mujeres de todas las culturas, y para entender las semejanzas y las diferencias relativas a la salud entre las mujeres y los hombres. La oficina también proporciona oportunidades y la ayuda para el adelanto de mujeres en carreras biomédicas.
Localizador de la facilidad del tratamiento del abuso de la sustancia
Internet address: www.findtreatment.samhsa.gov/
Teléfono: 800-662-HELP (800-662-4357)
Ofertas alcohol y ayuda de la remisión de la información y del tratamiento de la droga. (Este servicio es proporcionado por el abuso y la administración mental de los servicios médicos, departamento de la sustancia de los E.E.U.U. de los servicios de salud y humanos.)
Jefaturas Al-Anóces del grupo de la familia
Internet address: www.al-anon.alateen.org
Para las localizaciones de las reuniones Al-Anóces o de Alateen por todo el mundo, llamada 888-4AL-ANON (888-425-2666), lunes hasta el viernes 8 mañana - 6 de la tarde (EST)
Para los materiales informativos libres, llamada 757-563-1600, lunes hasta el viernes 8 mañana - 6 de la tarde.
Hace remisiones a los grupos Al-Anóces locales, que son grupos de ayuda para los esposos y otros adultos significativos en la vida de una persona alcohólica. También hace remisiones a los grupos de Alateen, que ofrecen la ayuda a los niños de alcohólicos.
Servicios anónimos del mundo de los alcohólicos (AA)
Internet address: www.aa.org
Teléfono: 212-870-3400
Hace remisiones a los grupos locales del AA y proporciona los materiales informativos en el programa del AA. Muchas ciudades y ciudades también tienen una oficina local del AA enumerada en el libro de teléfono.
Asociación nacional para los niños de los alcohólicos (NACoA)
Internet address: www.nacoa.net
E-mail: nacoa@nacoa.org
Teléfono: 888-554-COAS o 301-468-0985
Trabajos a nombre de los niños de los padres del alcohol y droga-dependientes.
Consejo nacional sobre el alcoholismo y la dependencia de droga (NCADD)
Internet address: www.ncadd.org
Teléfono: 800-622-2255
Proporciona números de teléfono de los afiliados locales de NCADD (quiénes pueden proporcionar la información en recursos locales del tratamiento) y materiales educativos en alcoholismo.
Cámara de compensación nacional para la información del alcohol y de la droga (NCADI)
Lucio de 11420 Rockville
Rockville, MD 20852
Internet address: www.health.org
Teléfono: 301-770-5800 o 800-729-6686
Proporciona la información del abuso del alcohol y de la droga producida por el abuso y la administración mental de los servicios médicos, departamento de la sustancia de los E.E.U.U. de los servicios de salud y humanos.
Instituto nacional en el abuso de alcohol y el alcoholismo (NIAAA)
Carril de 5635 pescadores, MSC 9304
Bethesda, Maryland 20892-9304
Internet address: www.niaaa.nih.gov
Teléfono: 301-443-3860
Ofrece a 12 libres el vídeo minucioso, alcohol: Edición de la salud de una mujer, perfilando a mujeres que se recuperan de problemas del alcohol y que describen las consecuencias de la salud de beber pesado en mujeres. Otras publicaciones también están disponibles de NIAAA y ofrecen la información sobre una variedad amplia de asuntos, incluyendo síndrome fetal del alcohol, los peligros del alcohol que se mezcla con las medicaciones, antecedentes familiares del alcoholismo, y de prevenir beber del underage. Ver la “lectura adicional,” para la información sobre pedir los materiales de NIAAA.
Alcoholismo: Consiguiendo los hechos - describe es qué alcoholismo y abuso de alcohol y ofrece la información útil sobre cuando y donde buscar ayuda. Versión inglesa: Publicación número 96-4153 de NIH (revisado 2001); Versión española: Número 99-4153-S de la publicación de NIH (revisado 2001).
Preguntas con frecuencia hechas sobre alcoholismo y abuso de alcohol - proporciona respuestas a preguntas con frecuencia hechas sobre alcoholismo y abuso de alcohol. Versión inglesa: Publicación número 01-4735 de NIH; Versión española: Número 02-4735-S de la publicación de NIH.
Diferenciar: Hablar con tu niño sobre el alcohol - dirección de las ofertas a los padres y a los caregivers de las edades 10 a 14 de la gente joven en la prevención de beber del underage. Versión inglesa: Publicación número 03-4314 de NIH; Versión española: Número 03-4314-S de la publicación de NIH.
El beber y tu embarazo - explica cómo el beber puede lastimar a un bebé que se convierte, los problemas que los niños nacidos con síndrome fetal del alcohol tienen, cómo parar el beber, y adonde ir para la ayuda. Versión inglesa: Publicación número 96-4101 de NIH; Versión española: Publicación número 97-4102 de NIH.
Para ordenar, escribir a: Instituto nacional en el abuso de alcohol y el alcoholismo, centro de distribución de las publicaciones, caja 10686, Rockville, MD 20849-0686 del P.O. El con texto completo de todas las publicaciones antedichas está disponible en el Web site de NIAAA (www.niaaa.nih.gov).
Para más información sobre abuso de alcohol y alcoholismo, ir a www.niaaa.nih.gov. Para más información sobre la investigación de la salud de las mujeres, ir a http://orwh.od.nih.gov.
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