1. ¿Cuál es desorden de la hiperactividad del déficit de la atención? El desorden de la hiperactividad del déficit de la atención (AD/HD) es una condición dando por resultado síntomas de la inhabilidad de mantener la atención, comportamientos impulsivos y/o restlessness del motor. El predominio de AD/HD en adultos se piensa para ser alrededor 4.4% (véase Kessler, et la psiquiatría 2005 de la GEN del al-Arco; 62:593 - 602)
AD/HD es un desorden neurobiological resultando de problemas en los sistemas del neurotransmisor de la dopamina en el cerebro. La mayoría de los casos genético se heredan. Si un pariente del padre o del cierre tiene AD/HD hay una ocasión del 30% que un niño tendrá AD/HD. Hermanar los estudios demuestran que si un gemelo idéntico tiene AD/HD, hay una ocasión del 50% que los otros hermanan la tendrán también. AD/HD no es causado por la nutrición pobre, parenting ineficaz, drogas, o alergias. Otras condiciones médicas pueden causar síntomas de AD/HD-like (tales como trauma principal severo, problemas de la tiroides, síndrome fetal del alcohol e intoxicación del plomo), sin embargo, y por esta razón una evaluación profesional se debe obtener para eliminar otras condiciones médicas.
Cuando el cerebro no está consiguiendo neurochemicals adecuados, intenta encontrar maneras de aumentar su lanzamiento. El movimiento, actividad física, centrándose en las cosas que están estimulando en sí mismos, o haciendo las cosas que causan el estímulo es tres maneras comunes que pueblan con AD/HD estimula sus cerebros.
Poblar quién puede centrarse solamente en las cosas que las interesan, y desatiende cosas menos interesantes, se hace frente a menudo con problemas adicionales tales como un underachievement académico, carencia de habilidades sociales, una inhabilidad a la estancia organizada, o terminar las tareas importantes. Éstos dan lugar a menudo a dificultad con las relaciones personales, permaneciendo empleadas, o terminando una educación. La gente puede también estimularse haciendo actividades imprudentes o peligrosas y complicar así sus vidas con problemas físicos y legales.
2. ¿Hay una prueba que puedo tomar para decir si tengo AD/HD? Muchos libros acerca de AD/HD tendrán una lista de los criterios a ayudar en la determinación de si o no tienes síntomas de AD/HD. Tener presente que estas listas de comprobación se determinan solamente si tienes los síntomas, y no se determinan cuáles es la causa de estos síntomas. Las listas de comprobación del síntoma son como un termómetro: Dicen a persona que ella tenga una fiebre, pero no te dicen qué la está causando. Para descubrir si tienes AD/HD, necesitarás una diagnosis de un profesional bien informado que se entrene en distinguir entre las causas de los síntomas de AD/HD.
3. Pienso que puede ser que tenga AD/HD. ¿Qué ahora hago? El primer paso está para que descubras si tienes de hecho desorden de la hiperactividad del déficit de la atención. Un buen lugar a comenzar está con tu médico. Tener una comprobación para eliminar otras causas posibles para tus dificultades. Solicitar una remisión al siquiatra, al psicólogo o al otro profesional bien informado que se especializa en diagnosis y el tratamiento de AD/HD.
Si tienes AD/HD, tu segundo paso es conseguir toda la información que puedes sobre el desorden. Comenzar con nuestro Web site. Leer los artículos, pedir y leer los libros, escuchar las cintas, seguir los acoplamientos a los otros sitios asociados los nuestros. Atender a las conferencias y a los seminarios en tu área para aprender más. Educarte y a ésos alrededor de ti sobre AD/HD y cómo puede afectar tu vida.
El paso siguiente es ayuda. Los grupos de ayuda, los grupos de la terapia, y la terapia individual son toda provechosos en clasificar hacia fuera los efectos que AD/HD ha tenido en tu vida. La ayuda tal como esto puede ayudarte a desarrollar las nuevas y mejores estrategias que hacen frente para más éxito. Rodearte con la gente de apoyo que entiende las dificultades que puedes experimentar. Conseguir la ayuda para se y tu familia puede ser el paso más importante que admites entender y aprender vivir con AD/HD.
Tu cuarto paso es medicación. Si tú y tu sensación del doctor a que beneficiarías de la medicación del estimulante, te dan un intento. Si tienes de hecho AD/HD, ayudará a tu cerebro para funcionar como lo hacen los cerebros de la gente de non-AD/HD. Esto no significa que te curarán mágico. No hay curación, pero la medicación permitirá que tu cerebro trabaje normalmente mientras que la medicación está trabajando. Recordar, “la píldora no substituye la habilidad o la voluntad.” La medicación es simplemente una buena herramienta para ayudarte a permanecer enfocado y en tarea. Además, necesitas aprender las habilidades que te ayudan a compensar las debilitaciones hechas por tu AD/HD para mejorar funcionamiento y éxito.
El paso final está entrenando. El entrenar proporciona la estructura que muchos de nosotros necesidad de fijar y de alcanzar las metas realistas para nosotros mismos. Aprender más sobre entrenar aquí en nuestro Web site.
4. ¿Cómo encuentro a profesional bien informado para diagnosticar y para tratar mi AD/HD? Una de las mejores maneras de encontrar a un especialista de AD/HD en tu área es preguntar a la gente que sabe sobre AD/HD. Puedes encontrarlo en los grupos de ayuda para los adultos de AD/HD. Tenemos un listado de grupos a través del país en nuestro Web site. Assistir a una reunión y pedir una remisión. Otra buena manera de encontrar a profesionales bien informados es ir a tu universidad de comunidad local y hablar con su departamento de servicios especial. Aunque no todos los doctores médicos son actualizados en AD/HD y su tratamiento, a menudo los siquiatras y los pediatras del niño saben de los profesionales que se especializan en tratar AD/HD en adultos.
5. ¿Qué la medicación del estimulante hace? Estas medicaciones estimulan el cerebro para lanzar una mayor cantidad de los neurochemicals necesitados para la transmisión lisa de mensajes a través del cerebro. Los estimulantes mas comunes prescritos son methylphenidate y las anfetaminas (Ritalin, Dexedrine y Adderall). Estas medicaciones se han utilizado por más de cincuenta años para tratar síntomas de AD/HD y se consideran muy seguras y eficaces cuando están prescritas correctamente y utilizadas según lo prescrito.
6. Me preocupo de efectos secundarios de tomar la medicación para AD/HD. ¿Puedes darme sugerencias o consejo? Si estás teniendo efectos secundarios de llevar charla de la medicación tu doctor sobre ellos. Tu médico podrá ayudarte a ajustar la sincronización de tu medicación de modo que los efectos secundarios no estén como problemáticos. She/he también podrá ayudarte a determinar el tipo correcto de medicación y de dosificación, si comunicas los efectos secundarios que estás experimentando.
7. No tengo gusto de la idea de tomar la medicación prescrita. ¿Cuáles otros tratamientos alternativos son allí para AD/HD? Hay muchas cosas que puedes hacer para reducir el efecto que AD/HD tiene en tu capacidad de funcionar o de realizarse pues quisieras. La simplificaión de tu vida, y la reducción de los stressors son dos del más provechoso. Mejorar tu nutrición, consiguiendo el un montón de sueño y de ejercicio diario también será beneficioso. Tener chequeos médicos regulares a cerciorarse de tu cuerpo es voluntad de otra manera sana asegura que tu cuerpo no está siendo tensionado por otras dolencias físicas. El ocuparse de los problemas psicologicos o emocionales que pueden causar las dificultades ayudará a relevar la tensión adicional.
No hay investigación que prueba que otros tratamientos, tales como neurobiofeedback, los suplementos alimenticios, la hipnosis, la terapia visual, o los cambios en la dieta son eficaces en relevar síntomas de AD/HD. Sin embargo, si ayudan con otras dificultades puedes tener, tus síntomas de AD/HD no puedes estar como molesto para ti.
Aprender tanto como puedes sobre AD/HD. Conseguir una buena diagnosis de un profesional bien informado que elimine otras causas posibles para los síntomas. Realizar los cambios en tu forma de vida de modo que puedas experimentar éxito y sentirse bien sobre se.
8. Soy un estudiante de universidad que no está consiguiendo la ayuda que necesito. ¿Cómo puedo aprender sobre las mis derechas y encontrar a un abogado? Ir al abogado especial del Ed (http://www.wrightslaw.com) a través de quien tú puede entrar en contacto con a Peter Wright, que es un abogado que se especializa en ley de la educación especial. Si él no puede ayudarte sí mismo, él puede manar pueda recomendar a alguien que pueda.
9. Necesito ayuda financiera volver a la escuela. ¿Hay becas disponibles para la gente con AD/HD? En este tiempo no estamos enterados de ninguna becas particularmente para la gente con AD/HD, sin embargo, puedes desear comprobar hacia fuera las ideas siguientes:
ADDA tiene un fondo nuevo, el fondo de la beca de la universidad de Michele Novotni, que está actualmente en el desarrollo. La información sobre este fondo (y otros fondos de la beca de ADDA) estará disponible en el Web site como llega a estar disponible.
10. Estoy haciendo la investigación sobre AD/HD. ¿Dónde puedo conseguir estadística sobre AD/HD? Ir a una escuela graduada o a una biblioteca médica y comenzar una búsqueda del diario.
O, intento que visita los Web site siguientes:
- Los centros para el control de enfermedad (http://www.cdc.gov/az.do)
- La biblioteca nacional de la medicina (http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/
attentiondeficitdisorderwithhyperactivity.html)
- Institutos nacionales de la salud
(http://www.nimh.nih.gov/)
- El centro nacional del recurso en AD/HD (http://www.help4adhd.org/)
Una buena cosa a hacer al hacer la investigación de estas referencias es referirse a sus notas al pie de la página y citaciones de la investigación a las fuentes del hallazgo más lejos de la información para tu propia investigación.
11. Hay así que muchos planificadores, calendarios, y libros de cita disponibles en el mercado, sin embargo, los que he intentado se parecen demasiado complicados y desperdiciadores de tiempo para que continúe con. ¿Sugerencias? Hay una versión simplificada del “para hacer la lista” explicada en el artículo la lista llana y simple del lío por Mary Jane Johnson, PCC, ACTO. También comprobar hacia fuera la versión ilustrada bajo título de la organización y de la gerencia de tiempo en nuestra sección del artículo.
12. Estoy interesado en desarrollar algunas nuevas estrategias para ayudar con mi AD/HD en el lugar de trabajo. ¿Dónde puedo encontrar esta clase de información? Tenemos varios buenos artículos del “lugar de trabajo” aquí sobre nuestro sitio: Fabricación de opciones Agregar-Amistosas de la carrera de Wilma R. Fellman, M.Ed., LPC; ¡La tapa diez AGREGA trampas en el lugar de trabajo, y cómo evitar de conseguir cogida por ellas! por Kathleen G. Nadeau, Ph.D. Otros artículos del lugar de trabajo se pueden encontrar bajo título de la carrera y del lugar de trabajo en nuestra sección del artículo. Dos buenos libros en ediciones del lugar de trabajo están encontrando una carrera que trabaje para ti: Una guía paso a paso a elegir una carrera y a encontrar un trabajo, por Wilma Fellman, M.Ed, y AGREGAN en el lugar de trabajo: Las opciones, cambian, y desafían, por Kathleen Nadeau, PhD. Puedes encontrar ambos libros en el almacén de ADDA.
13. Estoy teniendo problemas en el trabajo y creo que me están discriminando contra. ¿Qué puedo hacer? Comienzo aprendiendo todo puedes sobre las tus derechas. Hay un libro maravilloso corregido por Peter Latham, JD y Patricia Latham, JD, llamado el tener éxito en el lugar de trabajo que tiene buena información legal en él. Kathleen Nadeau, libro de Ph.D, AGREGA en el lugar de trabajo también tiene una gran sección en americanos con las ediciones del acto de las inhabilidades (ADA) en el lugar de trabajo.
También, hay un número gratis a llamar para las preguntas sobre comodidades razonables del trabajo: Red de la comodidad del trabajo en 1-800-526-7234, o cheque hacia fuera el Web site completo de la red de la comodidad del trabajo en http://www.jan.wvu.edu/media/
EMPLOYMENTTIPS.html. Si necesitas la ayuda legal que está bien informada sobre ediciones de AD/HD en tu área ir a este Web site: http://www.wrightslaw.com o entra en contacto con tu oficina igual local de la Comisión de posibilidad de empleo (EEOC) en http://www.eeoc.gov.
14. ¿Puede la gente con AD/HD conseguir ayuda suplemental de la renta de seguridad (SSI)? Alguna gente con AD/HD puede recibir el dinero con la Seguridad Social. Entrar en contacto con tu oficina local de la inhabilidad de la Seguridad Social. Evaluarán tu situación y se determinarán si o no eres elegible.
15. Un amigo el mío trajo para arriba el tema de entrenar de AD/HD. ¿Dónde puedo conseguir más información sobre ella? Estos dos artículos te darán un buen comienzo: ¿La introducción a AD/HD que entrena por Andrea Little y apenas qué está entrenando? por los jóvenes de Joel L., MD y David Giwerc, MCC. Otros artículos sobre entrenar de AD/HD se pueden encontrar bajo título de AD/HD que entrena en nuestra sección del artículo.
16. ¿Cómo puedo encontrar a un coche en mi área para ayudarme con mis dificultades de AD/HD? Las remisiones para los coches de AD/HD se pueden encontrar con la asociación www.americoach.org de los coches del americano. Esta organización se especializa en remisiones a los coches que funcionan exclusivamente con las personas con AD/HD. Otro lugar para encontrar a coches para AD/HD está en el compartimiento de ADDitude: www.additudemag.com. Puedes también encontrar remisiones en los Web site de las escuelas enumeradas abajo.
Tener por favor presente que el entrenar no tiene que ser hecho en persona, y que se hace la mayoría del entrenar sobre el teléfono. Debido a este hecho entrena pueden estar provechoso y disponible para ti sobre una base regular sin importar donde estás.
17. Quisiera hacer un coche de AD/HD. ¿Dónde puedo encontrar la información sobre opciones del entrenamiento del coche? La información sobre el entrenamiento del coche de AD/HD se puede encontrar en los lugares siguientes:
18. ¿Dónde puedo aprender sobre cómo AD/HD afecta relaciones? Un buen lugar a comenzar estaría en nuestra sección del artículo bajo título de las ediciones de la relación. Hay también un libro de Jonatán Halverstadt, ADD y romance donde puedes aprender sobre cómo AD/HD ha afectado tus relaciones románticas y lo que puedes hacer para mejorarlos. Puedes comprar esto y otros libros en el almacén de ADDA en http://www.add.org/store/index.html#audio.
19. Entiendo que la gente con AD/HD puede también tener problemas con el apego. ¿Dónde puedo conseguir más información sobre esto? Buscar los libros siguientes en el tema: El acoplamiento entre AD/HD y el apego y cuando demasiado no es bastante: Terminar el ciclo destructivo de ADHD y el comportamiento adictivo de Wendy Richardson, MA, MFT; Sobrecarga: El desorden de déficit de atención y el cerebro adictivo de David Molinero y de Kenneth Blum.You pueden comprar éstos y otros libros en el almacén de ADDA en http://www.add.org/store/index.html#audio.
20. Soy una mujer con AD/HD. ¿Dónde puedo conseguir la información sobre cómo AD/HD afecta a mujeres? ¡Nuestro Web site es un gran lugar a comenzar! Comprobar hacia fuera los artículos siguientes el más último del tratamiento de mujeres con AD/HD de Terry Matlen, MSW, ACSW; Mujeres y AD/HD: ¿Cómo el desorden de la hiperactividad del déficit de la atención afecta tu vida? por el Carol Watkins, MD. Otros sitios fabulosos dedicados a las mujeres con AD/HD son www.sarisolden.com, www.addvance.com y www.ncgiadd.org.
Ser seguro leer a mujeres con desorden de déficit de atención, por Sari Solden; El libro de Patricia Quinn, de Kathleen Nadeau y de Ellen Littman, muchachas que entienden con AD/HD, mujeres que entienden con AD/HD, corregido por Patricia Quinn y Kathleen Nadeau, mamáes con AGREGA, por Christine Adamec y la supervivencia inclina para las mujeres con AD/HD, por Terry Matlen. Te darán la penetración que será provechosa en entender los efectos de AD/HD. Estos libros se pueden pedir en el Web site de ADDA.
21. Mi niño no está recibiendo los servicios o las comodidades enumerados en su IEP. ¿Dónde puedo ir para la ayuda legal? A través de todas tus reparticiones con personal del districto de la escuela, es siempre la mejor procurar establecer una relación de la cooperación y del respecto mutuo. El primer paso sería intentar resolver la materia, amistoso, con las personas directamente responsables de no poder seguir el IEP. Lo más a menudo posible, éste es un profesor que no entiende AD/HD y el impacto que tiene en nuestros estudiantes. Solicitar una conferencia de la reunión o de teléfono con los profesores o el personal de la escuela en un esfuerzo de ayudaros a entender mejor tus preocupaciones. Muchos profesionales dentro del sistema escolar no han tenido ningún entrenamiento verdadero referente a las necesidades de estudiantes con AD/HD. Los padres y los estudiantes a menudo necesitan educarlos.
Tu opinión solamente, al menos válido, puede no ser suficiente convencerlos. Pedir que el psicólogo o el consultor educativo de tu niño te acompañe a la reunión. O, traer alternativomente los materiales escritos con ti a la reunión, tal como copias de artículos, los extractos de los juicios del libro, o de expertos que ayuda tus pedidos servicios. Un recurso excelente para estos propósitos es libro de Chris Zeigler Dendy, las adolescencias de enseñanza con AGREGAN y ADHD.
Si un profesor sigue siendo incooperativo, entrar en contacto con a tu encargado del caso del departamento de servicios especiales y sacar tu ayuda. A veces, puede ser necesario que solicites que quiten de esa clase y están colocado al estudiante con un profesor que pueda mejor entender y resolver las necesidades únicas del estudiante. En casos extremos, cuando todo el otro falla, entrar en contacto con a un abogado o a abogado en tu área que se especializa en ley de la educación especial. Para un listado de abogados o de abogados en tu área, entrar en contacto con a consejo de los abogados y de los abogados (COPAA) del padre en www.copaa.org.
22. Mi niño atiende a una escuela privada. ¿Tienen que proporcionar servicios para acomodarlo? Las escuelas que aceptan fondos públicos deben seguir la sección 504 del acto de la rehabilitación de 1973, que es una amplia ley de la inhabilidad de la contra-discriminación de las derechas civiles. Para evitar la discriminación, las escuelas que utilizan el dinero público deben proporcionar comodidades necesarias a un estudiante de inhabilidades.
Algunas escuelas religiosas privadas aceptan el dinero público, para comprar a menudo libros de textos o para el transporte, para los almuerzos o los programas de la nutrición. Solamente si la escuela privada acepta voluntad pública del dinero ellas obligarte para proporcionar comodidades.
23. Estoy buscando una escuela o un campo para mi niño de AD/HD. ¿Dónde puedo encontrar uno en mi área? Uno de los mejores lugares para encontrar la información sobre las escuelas para los niños de AD/HD está con CH.A.D.D. (niños con el desorden de déficit de atención - www.chadd.org). Su compartimiento, ATENCIÓN, tiene muchos anuncios para las escuelas y campos que se especializan en el trabajo con los niños de AD/HD. El especialista que diagnosticó y trata a tu niño tendrá probablemente algunas buenas recomendaciones para los programas apropiados y establecimiento de una red con un grupo de ayuda de AD/HD en tu área te ayudará a encontrar una buena escuela cerca de ti. |
Funcionamiento manchado en pruebas del índice de inteligencia: colmo en algunas áreas, bajo en otras; Declinación de las cuentas del índice de inteligencia por la edad 12
Opinión visual pobre del motor dando por resultado problemas del cursivo y del copiado
Habilidades pobres de la lectura o habilidades pobres de la comprensión
Conocimiento phonological pobre
Capacidad pobre de ocuparse del tiempo, que hace que tienen problemas en la organización, metas que mantienen del settingand, realizando lo que quieren sus comportamientos u opciones “coste” en el futuro
Orientación espacial pobre dando por resultado cursivo y problemas pobres con lengua de cuerpo de la “lectura”
Auditorio deteriorado que procesa problemas, de modo que no puedan recordar a veces instrucciones o los “mis-para oír” qué se han dicho
Irregularidades del discurso
Variabilidad en funcionamiento -- capaz de hacer algo una vez y no otra hora
Interpretación literal de la lengua con dificultad con matices, transferencia o generalización de la información, y más moralejas y ética que se convierten de la dificultad
Déficit de la atención y de la concentración
Alta incidencia de alergias, del alcoholismo, de la diabetes, de problemas que aprenden, y de los desórdenes en sus familias o ellos mismos de la tiroides