Sueño Apnea
Los niños con apnea del sueño paran brevemente el respirar de muchas veces durante la noche debido a una obstrucción en la zona respiratoria, quizás relacionada con las amígdalas y los adenoides agrandados o con la obesidad. Mientras que el niño jadea por instinto para la respiración, ella despierta por algunos momentos, su patrón de respiración normal vuelve, y ella va inmediatamente de nuevo a sueño, probablemente sin el recuerdo que ha ocurrido este episodio. Porque estos breve awakenings pueden ocurrir las docenas e incluso los centenares de épocas a la noche, el joven es sueño privó, creando sleepiness el día siguiente. De vez en cuando, estos niños roncarán en su sueño como síntoma de la obstrucción de la zona respiratoria.
La causa subyacente de esta obstrucción de vía aérea se debe determinar y tratar para curar el apnea. Una vez que se releve, el niño puede gozar de sueño normal otra vez.
Pesadillas
Las pesadillas son comunes en niñez media. En un episodio típico un niño tendrá un sueño asustadizo, llenado de los monstruos o de otros seres espantosos. Ella puede despertar, llega a ser ansiosa, respira pesadamente y comienza a gritar. La experiencia es a veces tan aterrorizante que el niño puede oponerse el ir de nuevo a sueño, necesitando cerca y a reaseguro constante. Abrazar a tu niño y hablar tranquilamente, tranquilizándola que era solamente un mal sueño. Ella vividly describirá a menudo los detalles del sueño asustadizo en un esfuerzo de calmarse, ayudados adelante por el reaseguro de sus padres. Ella puede también recordar el sueño el día siguiente y desear discutirlo más lejos.
En la mayoría de los niños las pesadillas ocurren solamente de vez en cuando, generalmente sobre las horas tempranas de la mañana. Si suceden a menudo - o si se repite el mismo sueño espantoso - hablar con tu médico sobre ellas. Las pesadillas se parecen ocurrir con el aumento de frecuencia durante épocas de la tensión, así que si estos sueños son recurrentes, evalúan la tensión en la vida de tu joven. En ocasiones raras tu pediatra puede sugerir que tu niño reciba un cierto asesoramiento profesional.
El hablar del sueño
El hablar del sueño (o el somniloquy) ocurre más a menudo que sleepwalking. Durante sueño, el niño comienza a hablar, a menudo unintelligibly y en una voz monótona, y generalmente por no más de treinta segundos. La mayoría de los episodios ocurren durante sueño nondreaming.
El tratamiento se necesita o se prescribe raramente. Sin embargo, cuando el hablar del sueño ocurre conjuntamente con sleepwalking, los pediatras recomiendan a veces la medicación.
Sleepwalking
Cerca de 15 por ciento de todos los niños entre las edades 5 y 12 tienen por lo menos un episodio sleepwalking. Este desorden (también llamado somnambulism) tiende para afectar a muchachos más a menudo que muchachas, y en una pequeña cantidad de niños, episodios ocurre varias noches a la semana.
Sleepwalking ocurre generalmente durante la segunda o tercera hora del sueño de la noche. El niño se incorpora y, sin totalmente despertar, deja su cama, caminando generalmente torpe, con tus ojos abrirte y una mirada en blanco en tu cara.
Por varios minutos él puede vagar a través de la casa, incluso abriendo puertas a lo largo de la manera, pero sus acciones son sin objetivo. Si está hablado a, él puede parecerse responder, pero las palabras son generalmente unintelligible. Él volverá a su cama en sus el propios e irá probablemente de nuevo a dormir normal, no recalling nada de esta actividad de la noche cuando él despierta por la mañana.
Si tus sleepwalks del niño, tú necesitan reducir al mínimo sus ocasiones de lastimarse. Cerciorarte de que él tenga un ambiente seguro que es, las puertas exteriores deba ser bloqueado de modo que él no pueda salir de la casa, las escaleras deba ser bloqueado así que él no puede camina para arriba o abajo ellos y los objetos peligrosos se deben mover a una localización menos peligrosa. Cuando lo encuentras el caminar en su sueño, conducirlo suavemente de nuevo a cama.
Sleepwalking tiende para funcionar en familias. En la mayoría de los niños este hábito inusual desaparece en sus el propio, generalmente por adolescencia temprana. Para el sleepwalker frecuente o molesto, tu pediatra puede prescribir medicaciones para reducir el número de episodios.
Terrores de la noche
Los terrores de la noche son un diverso fenómeno de pesadillas y pueden trastornar absolutamente para que un padre mire. Cerca de 90 a 180 minutos después de caer dormido, el joven se incorporará precipitadamente en cama, se abrirá los ojos, y gritará en alta voz o gritará hacia fuera para la ayuda. Para los minutos próximos él puede jadear, gemir, mascullar, golpear alrededor, y parecerse estar en un estado confuso, agitado. Su respiración y voluntad del ritmo cardíaco aceleran perceptiblemente. Él será insensible a las tentativas de sus padres en confortarlo y puede incluso empujarlas lejos. Estos episodios pueden duran a veces para 30 a 60 minutos antes de que el niño vuelve algo rápidamente a un sueño pacífico, no recordando nada sobre él la mañana próxima, y dejando padres deslumbrados y terrorized-por lo tanto, los “terrores conocidos de la noche.”
Los terrores de la noche (o el nocturnus del pavor) ocurren en un número relativamente pequeño de niños (1 a 5 por ciento), ocurriendo durante nondreaming, etapa profunda del sueño. Tan espantoso como pueden estar para los padres, no son una reflexión de un disturbio psicologico. Son normales, aunque son infrecuentes, parte de la transición del cuerpo entre los estados del sueño. El agotamiento a veces físico puede contribuir a un niño que tiene terrores de la noche. La mayoría de los niños pasan terrores de la noche sin el tratamiento, y los padres no pueden no hacer nada resolver su ocurrencia. La paciencia parental y el entender son importantes, aunque estos terrores de la noche tienden para ser mucho más agotadores para la madre y el padre que para sus niños.
Extractado de cuidar para tu niño School-Age: Edades 5 a 12, gallo 1999
