Prevención de la extensión de Colds
- Lavarte las manos con frecuencia, especialmente si tú o tus niños tiene un frío.
- Evitar cerca el contacto con cualquiera que tiene un frío.
- Utilizar un tejido fino cuando toses o estornudas de un frío y lanzas el tejido fino lejos inmediatamente.
- Lavarte las manos después de soplar tu nariz o de estornudar en tu mano.
- Permanecer en el país y reclinarte si tienes un frío. Tu cuerpo necesita resto recuperarse de un frío, y puedes evitar de dar el frío a otros.
Antibióticos
Los antibióticos no son útiles para tratar los colds porque matan solamente a bacterias, no virus. El uso inadecuado de antibióticos es un factor importante en hacer bacterias llegar a ser resistentes a los antibióticos que podían previamente mataros. La resistencia antibiótica es un problema cada vez mayor alrededor del mundo. Las bacterias con resistencia antibiótica pueden causar enfermedad y muerte serias.
Prevenir la resistencia antibiótica
- No pedir a tu doctor antibióticos si tienes un frío.
- Si los antibióticos se prescriben para una infección bacteriana, tomarlos exactamente como te mandan. Es importante tomar el curso completo de antibióticos.
- No compartir los antibióticos con cualquier persona otro.
- No tomar los antibióticos como medida preventiva contra la infección bacteriana cuando tienes un frío. Esto no te ayuda a prevenir una infección bacteriana.
Los síntomas generalmente fríos duran por una a dos semanas, aunque los colds del pecho (bronquitis) duran típicamente dos a tres semanas. Si tus síntomas no están mejorando después de una a dos semanas, puedes tener una alergia, una complicación de un frío, o cierta otra razón de tus síntomas. Debes entrar en contacto con a tu doctor si tus síntomas fríos no mejoran después de dos semanas, o en caulquier momento durante tu enfermedad si desarrollas una alta fiebre; tener dificultad el respirar o el tragar; o dolor de cabeza severo de la experiencia, fatiga severa o una erupción.
Para más información
Centros para el control y la prevención de la enfermedad
www.cdc.gov/drugresistance/community
Instituto nacional de la alergia y de enfermedades infecciosas
www.niaid.nih.gov/factsheets/cold.htm
www.niaid.nih.gov/factsheets/antimicro.htm
Academia americana de pediatría
www.aap.org
Informarte
A encontrar este y las páginas pacientes anteriores de JAMA, van al acoplamiento paciente de la página en el Web site de JAMA en www.jama.com. Muchos están disponibles en inglés y español.
Janet Torpy, M.D., escritor
Cassio Lynm, M.A., ilustrador
Cristal de Richard M., M.D., redactor
Fuentes: Centros para el control y la prevención de la enfermedad, academia americana de pediatría, instituto nacional de la alergia y enfermedades infecciosas
(JAMA. 2003; 289:2750)
Publicado en JAMA: 28 de mayo de 2003
