La gente pierde su capacidad de metabolizar el azúcar con eficacia como ella envejece, aunque ella es de otra manera sana, Campbell y su nota del equipo en su informe en el diario americano de la nutrición clínica. Y el aumento del peso que acompaña con frecuencia el envejecimiento empeora tolerancia de la glucosa y compone riesgo de la diabetes. Uno en cinco americanos que más viejo de 60 años tienen tipo 2 diabetes, ellos agregan.

Hay evidencia de que el entrenamiento de la resistencia puede mejorar tolerancia de la glucosa, mientras que los niveles adecuados de la proteína son necesarios para los amaestradores de la resistencia y pueden incluso mejorar los cambios en tolerancia de la composición y de la glucosa del cuerpo que vienen con weightlifting, la nota de los investigadores.

Para investigar cómo el ejercicio de la resistencia y la proteína dietética afectan metabolismo, los investigadores hicieron que los participantes del estudio se resolvieran en las máquinas de la resistencia tres veces a la semana por 12 semanas. Cada sesión del entrenamiento duró para alrededor de una hora y 15 minutos, e incluyó 8 ejercicios.

La mitad de los participantes del estudio consumió 0.9 gramos de proteína para cada kilogramo de peso corporal por el día (grupo poco proteínico); la otra mitad consumió 1.2 gramos de proteína por el kilogramo (grupo de alto valor proteico). La cantidad recomendada actual de proteína diaria es 0.8 gramos por el kilogramo de peso corporal.

Los hombres y las mujeres en los grupos de alto valor proteico y poco proteínicos experimentaron reducciones pequeñas pero significativas en colesterol total y en la lipoproteína de baja densidad, el “mal” colesterol. El nivel de la reducción era similar en ambos grupos.

Los cambios eran similares a qué habría ocurrido con pérdida a corto plazo del peso. Y agrupa aumentos similares también experimentados en masa magra del cuerpo y reducciones en masa gorda.

Sin embargo, el efecto más dramático estaba en la tolerancia de la glucosa, Campbell dicha, con ambos grupos demostrando una mejora “profunda” en tolerancia de la glucosa después del programa de entrenamiento de 3 meses.

Los resultados son especialmente significativos, el investigador agregado, porque los participantes del estudio estaban a riesgo de tipo que se convertía 2 diabetes debido a su edad y, en algunos casos, su peso.

“Otros cinco o diez años de ahora en adelante, si siguen las trayectorias generalmente, van a llegar a ser más pesados y se mueven en la categoría claramente gorda,” él explicaron.

Campbell acentuó que todos los participantes del estudio conseguían cantidades adecuadas de proteína de alta calidad, e impulsado cualquier persona que consideraba el comenzar de un programa de la resistencia del peso para hacer igual.

FUENTE: Diario americano de la nutrición clínica, abril de 2007.

© del copyright Reuters 2007 limitado. Todos los derechos reservados. La nueva edición o la redistribución del contenido de Reuters, incluyendo por enmarcar o medios similares, expreso se prohíbe sin el consentimiento anteriormente escrito de Reuters. Reuters no será obligado para ninguna errores ni retrasa en el contenido, o para ninguna acciones tomada en confianza sobre eso. Reuters y la insignia de la esfera de Reuters son marcas registradas y marcas registradas del grupo de Reuters de compañías alrededor del mundo.

El riesgo genético del cáncer de pecho que calibra tranquiliza a mujeres

Actualizado pasado: 2007-04-20 13:53: 12 -0400 (salud de Reuters)

Por Anne Harding

NUEVA YORK (salud) de Reuters - las mujeres con antecedentes familiares del cáncer de pecho que experimentan la preocupación genética de la investigación del riesgo menos sobre la enfermedad luego y demuestran mejoras en su bienestar psicologico, una nueva revisión demuestra.

Muchas mujeres se sienten mejores simplemente consiguiendo la información definitiva sobre su estado del riesgo, si él sea bajo, moderado o alto, el Dr. Rachel Iredale del instituto de la genética médica, la universidad de Cardiff y sus colegas encontrados.

“Las mujeres que están en de riesgo elevado consiguen el acceso a diversas clases de servicios; la disposición del cuidado para ellas traz hacia fuera, ellas va a conseguir supervisó más de cerca, de modo que pueda proporcionar el reaseguro para ellas,” la salud dicha Iredale de Reuters.

Las mutaciones en BRCA1 y BRCA2 los genes que aumentan riesgo del cáncer de pecho y se encuentran en 5 por ciento a 10 por ciento de mujeres fueron descubiertos solamente hace una década, Iredale conocido, así que servicios del healthcare que informan a mujeres sobre su riesgo son bastante nuevas.

Mientras tanto, un número de aumento de mutaciones genéticas se ligó al cáncer -- y otras condiciones comunes tales como enfermedad cardíaca -- promesa de causar una explosión en la demanda ya “enorme” para tales servicios.

Para entender mejor cómo proporcionar estos servicios, Iredale y su equipo miraban el primer paso en el proceso, en el cual una mujer trabaja con un consejero o un doctor para elaborar sus antecedentes familiares del cáncer de pecho. De acuerdo con esta información, entonces clasificarán a una mujer como baja, moderada o de riesgo elevado.

Las mujeres poco arriesgadas tienen el mismo riesgo que el de la población en general y no requieren ningún servicio más allá del cuidado preventivo estándar, mientras que las mujeres del moderado-riesgo pueden ser referidas para mammograms más frecuentes y otros tipos de pruebas de investigación. Las mujeres de riesgo elevado pueden encenderse tener prueba genética.

Iredale y su equipo analizaban tres estudios incluyendo 1.251 mujeres que experimentaron la prueba genética para el cáncer de pecho. Los investigadores considerados afectan de la investigación genética en el nivel de la mujer de la preocupación, del riesgo percibido, del nivel de la señal de socorro, y de otros resultados.

Encontraron que las mujeres que experimentaron la investigación genética experimentaron menos señal de socorro, entendían mejor su riesgo del cáncer de pecho, y mejoraron su conocimiento de la genética del cáncer de pecho. El tipo de profesional del cuidado médico que una mujer trabajó con no afectó resultado.

“Qué hemos hecho solamente es un primer paso minúsculo, minúsculo en el repaso de estos servicios; son realmente absolutamente nuevos en términos de disposición de cuidado médico,” Iredale conocido. “Mientras que los genes se destapan cada vez más necesitamos desarrollar estos servicios más lejos.” También será crucial, ella dijo, implicar a los pacientes ellos mismos en este proceso.

Iredale impulsa a mujeres con cualquier nivel de la preocupación por riesgo del cáncer de pecho hablar con un abastecedor del cuidado médico, que puede hacerla una remisión a un especialista en el gravamen de riesgo genético del cáncer si es apropiado.

FUENTE: La biblioteca de Cochrane, 17 de abril de 2007.

© del copyright Reuters 2007 limitado. Todos los derechos reservados. La nueva edición o la redistribución del contenido de Reuters, incluyendo por enmarcar o medios similares, expreso se prohíbe sin el consentimiento anteriormente escrito de Reuters. Reuters no será obligado para ninguna errores ni retrasa en el contenido, o para ninguna acciones tomada en confianza sobre eso. Reuters y la insignia de la esfera de Reuters son marcas registradas y marcas registradas del grupo de Reuters de compañías alrededor del mundo.