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왜 고단백, Low-Fat, 및 낮 탄수화물 규정식이 굶주림을 억압하는지

 

많은 대중적인 규정식 계획은 탄수화물, 단백질의 비율을 바꾸기에 근거를 두고, 체중 감소를 승진시키는 위하여 지방질 사람은 때 방법 섭취할 것이다. 이 규정식의 효과에 대하여 약간 논쟁이 계속 있다, 그러나 임상 내분비학 & 물질 대사 (JCEM)의 전표에 있는 간행물을 위해 받아들여진 새로운 학문은 각종 규정식이 체중 감소를 승진시키는 잠재적인 기계장치에 광명을 비춰줄 수 있었다.

이 학문은 위에 의해 은닉되고 유일하게 알려진 식욕 자극하는 호르몬인 ghrelin를 억압하는 다른 영양이 되는 유형의 관계되는 기능을 시험했다. 회람 ghrelin 수준은 식사를 직전에 증가하고 음식의 섭취 후에 그 후에 신속하게 줄인다.

"우리는 지방질이 소모될 때, 차례차례로 굶주림을 자극할 수 있던 ghrelin의 수준은 상대적으로 높게 다는 것을 것을을," 말했다 Karen 양육하 Schubert 시애틀, 워싱톤에 있는 의과 대학 워싱톤 대학의 박사를 발견했다. "단백질 소비 장기간에 ghrelin의 가장 중대한 억제 귀착되고, 재미있, 탄수화물의 소비는 강한 ghrelin 억제 연속적인 ghrelin 수준이 기준선의 위."는 잘 되돌아왔더라도, 처음에 귀착되었다

이 학문에서는, 주제는 macronutrients (탄수화물, 지방질 및 단백질)의 넓게 다양한 구성을 가진 3개의 음료를 주어졌다. 혈액 샘플은 첫번째 음료가와 6 시간 동안 매 20 분 그 후 섭취되기 전에 가지고 갔다. 연구원은 그 때 각 견본에 있는 ghrelin 수준을 측정했다.

"이 발견 식이요법을 하기의 다양한 방법의 효과에 대한 미래 연구에 문을 연다,"는 양육한다 Schubert 말했다. "섭취한 macronutrients에 의하여 ghrelin의 규칙의 우리의 이해를 개량하는 것은 무게 감소시키는 규정식의 합리적인 디자인을 촉진할 수 있었다."

이 학문에서 포함된 다른 연구원은 시애틀, 워싱톤에 있는 Joost Overduin 의 Holly Callahan, 그리고 의과 대학 워싱톤 대학의 데비드 Cummings를 포함한다; 그리고 Jianhua Liu, 브루스 Gaylinn, 마이클 Thorner, 및 Charlottesville에 있는 버지니아, 버지니아의 대학의 Catherine Prudom.

이 서류의 급속한 방출 버전은 온라인으로 간행되고 JCEM의 4월 2008일 문제점, 내분비 사회의 간행물에서 나타날 것이다.

1916년에 발견해, 내분비 사회는, 호르몬에 대한 연구에 정진된 가장 큰 가장 오래된, 세계 최대 활동적인 조직, 및 내분비학의 임상 연습이다. 오늘날, 내분비 사회의 회원은 매우 80개의 국가에 있는 14,000명의 과학자, 의사, 교육자, 간호원 및 학생 이상 이루어져 있다. 함께, 이 일원은 내분비학에 있는 모두 기본 적이고, 적용되는, 및 임상 관심사를 대표한다. 내분비 사회는 Chevy 추적, 메릴란드에서 근거한다. 사회에 관하여 더 많은 것, 그리고 내분비학의 분야를 배우기 위하여는, www.endo-society.org에 우리의 웹사이트를 방문하십시오.

 
 
 
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