Viernes 15 de febrero (noticias de HealthDay) -- Hay nueva evidencia que el conseguir junto con otros es más que una llave a la interacción humana agradable. También aparece ser bueno para su salud.

Los investigadores que estudiaron un examen de casi 700 más viejos adultos encontraron que los que consiguieron junto con sus parientes, los amigos y los vecinos eran menos probables divulgar problemas de salud y limitaciones físicas.

Los resultados no prueban una relación de la causa-efecto entre la vida social y la salud. No obstante, “el mensaje para llevar es ese conflicto en su vida puede tener impactos importantes en su salud física,” dijo a autor importante Jason T. Newsom, profesor adjunto del estudio en la escuela de la universidad de estado de Portland de la salud de la comunidad en Oregon.

No hay nada realmente nuevo sobre un acoplamiento supuesto entre la actitud y la salud, pero Newsom dijo que su estudio era único, porque consideraba específicamente las interacciones entre la gente.

Newsom y sus colegas miraban los resultados de un examen nacional plurianual de la gente envejecida 65 a 90. Un total de 666 personas terminaron el examen, en el cual los investigadores le hicieron preguntas acerca de sus vidas y de su salud.

Muchas de las preguntas fueron diseñadas para revelar si los participantes del estudio eran propensos tienen “interacciones sociales negativas” con la otra gente, Newsom dijo. Las preguntas preguntaron si la “gente ha interferido o se ha entrometido en sus materias personales, las tienen actuaban incompasivo o sido críticas de usted. Las pedimos que de una manera muy general,” él dijo.

El examen no preguntó si los participantes eran los instigadores de encuentros negativos -- siendo malhumorado o irritable, por ejemplo -- o las víctimas de otras que hicieron sus vidas difíciles.

Los investigadores encontraron que los que divulgaron encuentros sociales más negativos sufrieron mayores declinaciones en salud.

“Qué sospechamos es que hay un cierto impacto en el sistema inmune, pero hay otras clases de cosas que pudieron suceder también,” Newsom dijo. “Puede ser que cuando hay mucho de conflicto interpersonal que entra encendido en alguien vida, no puedan tomar el cuidado de dolencias también.”

Los resultados fueron publicados en la psicología de la salud del diario.

Los autores del estudio observaron que su investigación tenía limitaciones. Miraba solamente a jubilados y confió en sus propias estimaciones de su estado de salud en vez de examinaciones físicas, para una, y examinó solamente cambios durante dos años.

Janice Kiecolt-Glaser, director de la Universidad del estado de Ohio de la división de la medicina de psicología de la salud, dijo que el nuevo estudio vino “de un grupo de investigadores excelentes.” Pero, ella agregó, ella quisiera haber visto más análisis de si los participantes del estudio eran deprimidos.

“Cuando la gente es azul, ella tiende a haber terminado sensible a las interacciones negativas, sentir que otras son a menudo incompasivas -- y entonces se comportan de las maneras que tienden a sacar comportamientos aún más negativos de otros,” Kiecolt-Glaser dijeron. “Son irritable y crítica y avinagrada. Si usted está viendo el mundo a través de los vidrios oscuro-coloreados, usted es más probable centrarse en cómo es incompasivo o insensible la otra gente actúa hacia usted, y hay un elemento grande de la profecía uno mismo-satisfaciente.”

Newsom reconoció que no es ninguna tarea fácil hacer que la gente consigue a lo largo de mejor. Pero, él dijo, los estudios han demostrado que un acercamiento -- entrenamiento de la estar en conflicto-resolución -- realmente trabajos.

Más información

Para aprender más sobre el entrenamiento de la estar en conflicto-resolución, visitar la universidad de Wisconsin.