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睡眠の薬のアメリカアカデミーからの睡眠の薬物の使用の声明
不眠症および睡眠の薬物

不眠症は人々に眠った悩みの落ちるか、または眠っているとどまることがある、それは共通の睡眠の不平であると起こり。 不眠症の短い例が一時的な圧力が原因で起こることができる間、興奮か他の感情、20以上,000,000人のアメリカ人はほぼ毎晩よく睡眠からのそれらを保つ不眠症の慢性の形態を持っていることを報告する。 その結果、深刻な、頻繁に衰弱させる状態である不眠症は学校および仕事で厳しい昼間の疲労、劣った実行、頭痛のような物理的な徴候をおよび時として不況もたらす、場合がある。

不眠症に苦しんでいる人々は有効な処置があり、睡眠が改良できることを知る必要がある。 睡眠の薬のアメリカアカデミーは薬物との処置が引き受けられる前に不眠症を経験する人々が適切な診断については睡眠の薬の専門家か初期治療医者におよび処置の選択を論議するために会うことを推薦する。 この評価はまた落ち着きがない足のシンドロームまたは不況のような不眠症の特定の原因を捜すべきである。
睡眠の薬物は不眠症の短期処置と、時々、慢性の不眠症のために頻繁に使用される。 睡眠を改善するとそれが下るために眠った取る時間の減少によって現在規定によって利用できる知られている薬物増加する睡眠の持続期間および/または睡眠の間のawakeningsの数を減らすこと。 現代催眠薬が金庫として考慮される間、個人は、すべての薬物のように、副作用が少数の患者で行われるかもしれないことわかっているべきである。 これらの副作用は記憶の難しさと同様、睡眠歩くこと、睡眠の食べることそして他の複雑な睡眠の行動が含まれることができる。

患者のための推薦

行動療法および薬物は不眠症のための有効な療法であるために示されていた。 睡眠を改善する行動療法の使用nonpharmacologic方法は有効、長続きがし。 睡眠の薬物は睡眠の薬または初期治療医者の管理の下にある患者によってきちんとそして賢明に使用されたとき不眠症のための有効で、安全な処置である。

睡眠の薬のアメリカアカデミーは睡眠の薬物を使用する個人のための次の推薦を提供する:

*注意深く読まれるパッケージ挿入物およびすべての情報あなたの睡眠の薬物をあなたの医者および薬剤師によって提供した。 この情報は薬物の安全使用に導くのを助ける。

*特に薬物の副作用を学ぶためにパッケージ挿入物およびすべての情報を読みなさい。

*あなたの睡眠の薬物の示された使用に厳しく付着させなさい。 睡眠に以外目的のためのそれを取ってはいけない。

*適量があなたの医者規定するより多くを規定に注意深く続き、取ってはいけない。

*朝または昼間の眠気を避けるのに睡眠の薬物を使用した場合睡眠の完全な夜の時間を認めなさい。

*アルコールと睡眠の薬物を結合することを避けなさい。

*あなたの医者にあなたが意図されていた使用について持っている質問、適量および副作用を頼みなさい。 あなたの医者とのコミュニケーションは薬物の安全使用の保障を助ける。

*あなたが持っているあらゆる問題をあなたの医者にすぐに知らせなさい睡眠の薬物を取っている間。

*使用すること、あなたの医者を他のどの薬物、規定または店頭をもわかっているようにしなさい。 混合の薬物により悪影響を引き起こすかもしれない。

*あなたの医者を、他の睡眠障害を含んで他の病状をわかっているように、持つかもしれないしなさい。 睡眠の薬物は別の無秩序から起こるかもしれない睡眠の中断を扱うとき危ない場合もある。

*不眠症、処置の選択についてのより多くの情報のための訪問www.SleepEducation.comおよび睡眠の中心を見つけるため。

医者のための推薦

睡眠の薬のアメリカアカデミーは不眠症のための処置の選択についての睡眠の薬および初期治療医者を教育することに努力している。 行動療法および薬物は不眠症のための有効な療法であるために示されていた。 睡眠の薬のアメリカアカデミーは不眠症の患者に会う初期治療医者のための次の推薦を提供する:

*睡眠の薬のアメリカアカデミーが作成する慢性の不眠症のための標準的指針を読みなさい

*あなたが規定する使用および副作用のための徴候を含む睡眠の薬物を持つ親友は、密接になる。

*あなたがそれらに規定している使用、適量および副作用のための徴候を含む睡眠の薬についてのあなたの患者を、教育しなさい。 あなたの患者が十分に意図されていた使用および潜在性の効果を理解することを保障しなさい。

睡眠の薬のアメリカアカデミー

睡眠の薬のアメリカアカデミーは分野のための臨床標準の配置によって前進睡眠のヘルスケアに専用されている最も大きい専門会員構成である; 睡眠障害の認識、診断および処置のために支持する; 専門家を教育することは最適の睡眠のヘルスケアの提供に捧げた; そして科学的知見の開発そして適用を促進する。

www.SleepEducation.comの睡眠の薬のアメリカアカデミーが維持するウェブサイトは正確提供し、あるさまざまな睡眠障害、行なわれたおよび睡眠のリスト集中する睡眠利用できる、処置の形態睡眠の調査のトピックの最近のニュースについての信頼できる情報は。 それはあらゆる商業源によって資金を供給されない。

源: キャサリーンMcCann
睡眠の薬のアメリカアカデミー
 
 
 
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