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(適度に)幸せが心配してはいけない、ありなさい、研究は提案する

幸福ほとんどの自助の本の追求は"方法の従がう提供の先端の行き過ぎる至福を最大にすることができるが適当な幸福が本格的な大得意に望ましいかもしれないことを新しい調査は提案する。

ヴァージニアの大学、およびミシガン州大学イリノイ大学、世界の価値調査からの見られたデータ、世界中の経済的な、社会的な、政治、宗教影響の大規模な分析からの研究者。 彼らはまたイリノイで193人の学生の行動そして態度を分析した。

心理科学の12月2007日の見通しで現われる調査結果は幸福が増加すると同時に福利のすべての手段が上がるという共通の仮定に挑戦する。 成功および福利の多くの表示器が幸福のハイレベルに対応する間、研究者は幸福のスケール(人々)の最優位の端に彼らのわずかにより少なく意気盛んな同等よりある手段を離れて悪いに10ポイント生命満足のスコアの10sであることを、報告する人々いる報告する。

見通しに調査結果を置くためには、幸福がいろいろな種類の肯定的な手段に一般に関連することに注意することは重要、言ったエドDiener、調査の著者イリノイ心理学教授をである。 一般にお金成功していればより幸せなら、雇用および関係の点では。

「幸せな人々考えるためにが結婚されていてとどまるために結婚するためにが(不運な人々)より本当らしい本当らしい本当らしい彼らの結婚がよいことを」、はDienerは言った。 「彼らは自ら申し出るためにが本当らしい。 彼らは本当らしく彼らのスーパーバイザーによって非常に評価されるために、より多くのお金をもうけるために本当らしい」。

幸せな人々はまたある、平均すると、有益により不運な人々および彼らはより長く住んでいると、Dienerは言った。 そして、幸福が幸運のこれらのもとの原因であることを彼は言った、研究は、ちょうど結果示す。

「しかし警告が、すなわちあり: 幸せ十分に幸せが」」いかにあるかそれからならないより幸せ、より幸せでなければ」しなさい

調査チームは彼ら自身をように10ポイント生命満足のスケールのeightsそしてnines)分類する穏やかに幸せな人々が(彼ら自身を10sと考慮する人より人王国で成功するあるかもしれない予言から始めた。 この予言は彼らの行動を変えるか、または外的な変更に調節するために深く幸せな人々がより少なく傾斜するかもしれないという考えにそのような柔軟性は利点がある時でさえ基づいていた。

世界の価値調査データの分析はその予言を断言した。

「、教育および政治参加最も高い収入のレベル最も満足する個人(10ポイントスケールの10)によって適度に満足する個人によって報告されたない」、は著者書いた、「(10ポイントスケールの8か9つ)」。

10sはeightsおよびninesよりより少ないお金をかなり得た。 教育達成および政治約束はまた適度に幸せで、幸せしかしない幸せな同等よりかなり低かった。

しかし社会的な王国では10sは最も成功して、有志の活動でより頻繁に従事し、安定した関係を維持する。

学生の調査は学術および社会的な成功の手段の同じようなパターンを明らかにした。 この分析では、学生は、適度に幸せ不運、わずかに幸せように、幸せまたは非常に幸せ分類された。 学力(等級ポイント平均、授業の出席率)およびconscientiousnessと幸福が関連していた部門の成功は増加したが増加したり、非常に幸せように分類された個人のためのビットをと同時に落とした。 すなわち、幸せなグループは等級ポイント平均、出席およびconscientiousnessの非常に幸せのに優っていた。

事でかなりより高く記録される非常に幸せように分類されるそれらはgregariousness、近い友情、自信、エネルギーおよび時間によって使われる交際を好む。

データは幸福が生命のある区域の成功のために、収入、conscientiousnessおよびキャリアのような緩和する必要がある場合もあることをDiener言った示す。

「収入がほとんどの場合穏やかに幸せであるように事の点では最も成功している私達の調査の人々」、彼は言った。

福利の科学の次の本では、Dienerは意気盛んであることがいつも成功のために-また更に健康のためによくない常にことに注意する。 健康および感情を人々のために、非常に幸せであることは残存率を常に改善しないことを、Diener言った示すつなぐ深刻な病気と診断された調査の検討は。 これは意気盛んの病気を存続させる機能のための深遠な含意があるにはできる問題を彼言った十分に心配しないのでそうかもしれない。

「幸せな人々楽観的でありがちで、これは彼らの徴候を、処置を余りにゆっくり追求するために余りに軽く取るためにそれらを導くかもしれない、または気乗りがしない方法で彼らの医者の発注に続くために」、は彼は書く。

全体として、幸福がそれに欠けている、既に幸せののためのさらに幸福の無限の追求は逆効果であるかもしれない人のための価値がある目的であることをDienerは言った、証拠は示す。

「生命の成功を心配していたら、1があってはいけない、2つ、3つか4つは(10ポイントスケールで)」、Diener言った。 「不運またはほんの少しだけ幸せなら、助けを追求するか、またはそれらの自助の本を読むか、またはあなた自身をより幸せにさせることを何かをする必要がある場合もある。 しかし7才または8才なら、多分である十分に幸せ!」

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編集後記: エドDienerに達するため、呼出し217-333-4804; 電子メール: ediener@uiuc.edu

 
 
 
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