Donne che declino conoscitivo con esperienza su gli anni 13 - 15 dopo che l'età 65 era più probabile dormire male che le donne di cui la cognizione non è diminuito, secondo uno studio principale dai ricercatori al centro medico di San Francisco VA (SFVAMC).
Il declino conoscitivo delle donne è stato associato con sonno interrotto o incostante. Il tempo di sonno totale alla notte resa a nessuna differenza, dice l'autore importante Kristine Yaffe, MD, capo della psichiatria geriatrica a SFVAMC e professore della psichiatria, della neurologia, dell'epidemiologia e della biostatistica all'Università di California, San Francisco (UCSF).
“Questo indica che non è quanto tempo dormite, ma come dormite,„ dice. |
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Lo studio compare in neurologia.
Yaffe specula che ci sono tre spiegazioni possibili per l'associazione fra il declino conoscitivo ed il sonno di disturbo. Dice che il primo e motivo più probabile è che che cosa stato neurodegenerative sta cominciando causare il declino conoscitivo, quale la malattia di Alzheimer, inoltre sta interessando le zone del cervello che governano il sonno.
“Il sonno è molto complesso,„ nota Yaffe. “Coinvolge una serie coordinata di funzioni neurologiche che interamente non capiamo. Non è improbabile che la malattia neurodegenerative precoce potrebbe cominciare avere un effetto sui centri di sonno pure.„
Un'altra possibilità è che qualcuno che stia essendo alterato conoscitivo sta dormendo male “perché sono informati del loro stato e è si è preoccupato a questo proposito.„
Per concludere, Yaffe dice che altri fattori interamente, quali infiammazione del cervello o cambiamenti genetici, potrebbero causare sia il declino conoscitivo che la dispersione di sonno allo stesso tempo.
I ricercatori hanno studiato 2.474 donne che fa parte di più grande studio futuro continuo sui fattori di rischio per osteoporosi che ha cominciato in 1986. L'età media delle donne era di 68.9 anni all'inizio dello studio. La loro salute conoscitiva è stata misurata ad intervalli normali nel corso dello studio usando due prove conoscitive standard: l'esame Mini-Mentale della condizione e la traccia che fanno prova, parte B, Conosciuta come le tracce B.
Dopo che 13 - 15 anni nello studio, le donne misura con un actigraph, un piccolo dispositivo portato sul polso che misura il movimento ed è conosciuto dagli studi precedenti per essere altamente esatto nella differenziazione del sonno da wakefulness. Le donne hanno portato il dispositivo per almeno tre periodi di 24 ore successivi.
Le donne che hanno effettuato col passare del tempo progressivamente più difettoso su entrambe le prove conoscitive erano sensibilmente più probabili avere la caduta di difficoltà addormentata e rimanere addormentate che le donne di cui la prestazione non è diminuito. Le donne che hanno effettuato progressivamente più difettoso sulla prova delle tracce B inoltre napped sensibilmente più durante il giorno. |
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L'associazione fra il declino conoscitivo ed il sonno difficile è rimanere anche dopo che i ricercatori hanno registrato per ottenere una miriade di altri fattori demografici quali l'età, la formazione, la depressione, l'esercitazione e lo stato di salute.
“È stato conosciuto per un po di tempo che la gente con i problemi conoscitivi ha spesso problemi di sonno, ma quegli studi principalmente sono stati fatti sulla gente severamente pazza nelle case di cura,„ osserva Yaffe. “Il nostro erano il primo studio per esaminare il rapporto fra sonno e cognizione in donne in buona salute che abitano nella comunità che non ha avuto demenza da cominciare con.„
Yaffe offre parecchie avvertenze riguardo ai risultati dello studio. In primo luogo, gli uomini e le donne del African-American si sono esclusi dallo studio originale di osteoporosi perché entrambi quei gruppi hanno incidenza bassa delle fratture osteoporotic. Ulteriormente, i modelli di sonno sono stati misurati soltanto una volta, “in modo da è più di una fotografia istantanea.„
Tuttavia, Yaffe dice che il gruppo di ricerca ha stato sovvenzionato dagli istituti della sanità nazionali per continuare a seguire i modelli di sonno e la salute conoscitiva col passare del tempo negli stessi gruppo di studio. “Eventualmente, potremo dire se i cambiamenti conoscitivi conducono per dormire dispersioni, o se l'inverso è allineare, o se hanno una causa indipendente comune.„
I co-author della carta erano Terri Blackwell, mA, dell'istituto di ricerca pacifico del centro medico della California (CPMCRI); Deborah E. Barnes, PhD, di SFVAMC e di UCSF; Sonia Ancoli-Israele, PhD, dell'Università di California, di San Diego e del sistema sanitario di VA San Diego; e la pietra di Katie, PhD, di CPMCRI, per lo studio di Osteopororic frattura il gruppo.
Lo studio è stato sostenuto dalle concessioni dagli istituti della sanità nazionali e dall'istituto nazionale su invecchiamento.
SFVAMC ha il più grande programma di ricerca medico nel sistema nazionale di VA, con più di 200 ricercatori, tutti di chi sono membri di facoltà a UCSF.
UCSF è un'università principale che avanza la salute universalmente conducendo la ricerca biomedica avanzata, istruente i dottorandi nelle scienze biologiche e nelle professioni di salute e fornire la cura paziente complessa.
Fonte: Steve Tokar
Università di California - San Francisco
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