L'obiettivo della loro ricerca era di esaminare l'effetto indipendente del tono parasimpatico -- in questo caso, determinato valutando recupero di cuore-tasso dopo l'esercitazione -- ai livelli di circolazione di proteina C-reattiva (CRP). Tono parasimpatico e la relativa funzione inversa -- tono simpatico -- sono le componenti del sistema nervoso autonomo. CRP, che è secernuto dal fegato, circola nella circolazione sanguigna ed è un biomarker per infiammazione nel corpo.
“Il sistema nervoso simpatico accelera le cose ed il parasimpatico ritarda le cose giù,„ ha detto Victoria il J. Vieira, un collega predoctoral nella salute della comunità e di cinesiologia e nelle scienze nutrizionali e l'autore ed il progettista primari dello studio, pubblicati in un'edizione recente del giornale della società americana di geriatria. “Così quando state esercitando, il vostro sistema nervoso simpatico sarà sopra, aumentando la vostra frequenza cardiaca, la vostra respirazione, ecc. Una volta che vi arrestate, il vostro corpo prova sempre ad ottenere indietro a homeostasis. Così il sistema nervoso parasimpatico dà dei calci a dentro per ottenere tutto il basso posteriore ai livelli della linea di base.„
Il legno della comunità e di cinesiologia del professor di salute e del co-author Jeffrey A. ha detto che i cardiologi già stanno misurando ordinariamente i livelli di CRP più o meno allo stesso modo esaminano i pannelli dei lipidi per valutare i livelli di colesterolo.
“Certamente, quello sta facendo nel regno di malattia cardiovascolare, ma penso (può che essere usato efficace come monitor) per altre malattie, quali Alzheimer, il diabete e la sindrome metabolica,„ ha detto.
Il legno ha detto che la domanda principale che motiva la ricerca corrente era, “che fattori sono collegati con CRP negli anziani?„
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“Abbiamo conosciuto che mentre la gente invecchia, i loro livelli di CRP vanno in su,„ Vieira abbiamo detto. “Che è una delle ragioni per le quali gli individui più anziani sono più inclini sviluppare le malattie infiammazione-relative quale la malattia di cuore e del diabete. Così abbiamo voluto appena esaminare che cosa sta determinando quei livelli di CRP in una popolazione più anziana media che è relativamente in buona salute.„
Forse il risultato più notevole dello studio, secondo i ricercatori, si riferisce al recupero di cuore-tasso dopo l'esercitazione.
“Più rapidi gli individui potessero ottenere indietro alla loro frequenza cardiaca di riposo dopo che una prova gravosa di esercitazione inversamente fossero collegati con il loro CRP,„ Vieira hanno detto. “Cioè gli individui che hanno avuti migliore tono parasimpatico hanno avuti livelli più bassi di infiammazione.
“Ed il motivo che siamo eccitati circa questo è che l'esercitazione è un grande senso migliorare il tono parasimpatico. Quando vi esercitate -- quella è comunicazione simpatica/parasimpatica -- il vostro simpatico va in su e quando smettete di esercitarti, il vostro parasimpatico dà dei calci a dentro per portarlo di nuovo al normale. Una persona non addestrata richiederà un istante per ridurre la loro parte posteriore di frequenza cardiaca al riposo. La frequenza cardiaca della persona formata ritornerà molto rapidamente giù.„
Lo studio rappresentativo ha messo a fuoco sui risultati della prova della linea di base da 132 sedentari, individui indipendente viventi invecchiati 60 - 83 (47 maschi; 85 femmine) che erano state reclutate per partecipare alla prova immune di intervento di funzione (ImFIT), ad una prova longitudinale ripartita con scelta casuale progettata da Woods e costituita un fondo per dall'istituto nazionale sull'invecchiare per esaminare il rapporto fra l'esercitazione e la funzione immune.
I partecipanti hanno incluso soltanto gli individui che non hanno preso i farmaci che includessero i corticosteroidi, in grado di interferire con le misure immuni. I fumatori e/o quelli con l'artrite severa, una storia di cancro o malattia infiammatoria, disordine polmonare ostruttivo cronico, infarto mellito di diabete e congestivo incontrollato, malattia o la vaccinazione recente, o una prova di sforzo positiva si sono esclusi.
L'idoneità fisica degli oggetti è stata valutata tramite una batteria delle prove che hanno misurato tali variabili come l'affaticamento, pressione sanguigna, presa dell'ossigeno ed eliminazione dell'anidride carbonica e recupero di cuore-tasso insieme con l'esercitazione su una pedana mobile ambulante. Le prove inoltre sono state amministrate per determinare i livelli degli oggetti di attività fisica, di idoneità fisica, di sforzo impressionabile e di composizione del corpo (densità dell'osso e grasso di corpo). I campioni di sangue inoltre sono stati disegnati per misurare i livelli di CRP.
“Il test di verifica che principale stavamo esaminando era il loro livello di forma fisica,„ Vieira ha detto. “Una resistenza del nostro studio è che abbiamo dati molto buoni ai loro livelli di forma fisica.„
E mentre altri studi hanno esplorato il rapporto fra l'esercitazione e l'infiammazione, un'altra funzione unica del U. della ricerca del I., Vieira ha detto, è che “nessuno altro studio ha registrato simultaneamente per ottenere le percentuali del grasso di corpo e di forma fisica realmente per ottenere a quella domanda, -- È l'esercitazione che riduce indipendente i livelli di CRP, o è esso ha modulato con una diminuzione in adiposity (grasso di corpo)?„
Poiché lo studio era a sezione trasversale -- il significato dei ricercatori essenzialmente ha preso una fotografia istantanea delle reazioni e delle misure dei partecipanti ad un singolo, punto fisso soltanto -- Vieira ha detto era importante notare che “non possiamo dire che qualche cosa circa causa - e - effettuare i rapporti.„
Tuttavia, il legno ha detto, “gli dà una certa idea di che fattori sono relativi ed allora provate quelli in un modo più rigoroso.„
Vieira ha detto la ricerca --certamente suggerisce che la forma fisica possa essere associata con una diminuzione nell'indipendente di infiammazione persino dal grasso di corpo e da parecchie cose ed il meccanismo può coinvolgere un riflesso antinfiammatorio parasimpatico. “
“Sappiamo che l'infiammazione è difettosa. Sappiamo che aumenta mentre invecchiamo, con lo sforzo ed altre cose,„ ha detto. “Così se possiamo fare diminuire quello per proteggerci in qualche modo appena adottando uno stile di vita fisicamente attivo, quello è definitivamente un vantaggio.„
E mentre lo studio conferma le conclusioni della ricerca precedente da altre che indicano che l'alto grasso di corpo è collegato con alta infiammazione ed alta forma fisica ad infiammazione bassa, “la parte unica di questa carta è che controllando per quelli, inoltre mostriamo che l'alto tono parasimpatico sia collegato con infiammazione bassa,„ il legno abbiamo detto.
“Ed esso sono persino indipendente dal loro livello di forma fisica,„ Vieira interjected.
“Forma fisica, il grasso ed il tono parasimpatico sembrano essere importanti,„ il legno ha detto, riassumendo i risultati. “Ed almeno secondo i nostri risultati, il tono parasimpatico ha potuto persino essere più importante di quei altri fattori.„
I co-author con Vieira ed il legno dello studio sono U. dei professor Ellen Evans ed Edward McAuley di salute di cinesiologia e della comunità del I. e biglietto di S. Valentino di Rudy J. del dottorando.
Fonte: Melissa Mitchell
Università dell'Illinois aUrbana-Champagne |
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