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Università di Missouri-Colombia

Ragazze che protestano circa i loro problemi al maggior rischio di sviluppare l'ansia e la depressione

Un ricercatore all'università di Missouri-Colombia ha trovato che le ragazze che comunicano molto estesamente circa i loro problemi con gli amici sono probabili essere più ansiose e depresse.

La ricerca è stata condotta da Amanda Rosa, professore associato delle scienze psicologiche nell'istituto universitario delle arti e della scienza. Lo studio di sei mesi, che ragazzi inclusi e ragazze, esaminati gli effetti di co-ruminazione - eccessivamente comunicando con gli amici circa i problemi e preoccupazioni. Rosa ha scoperto che le ragazze co-ruminano più dei ragazzi, particolarmente nell'adolescenza e che le ragazze che co-hanno ruminato il più dentro la caduta dell'anno scolastico erano più probabili da essere più deprimenti ed ansiose entro la molla.

“Quando le ragazze co-ruminano, stanno spendendo così alta percentuale della loro dimora di tempo sui problemi e sulle preoccupazioni che probabilmente rende loro il tatto triste e più disperato circa i problemi perché quei problemi sono all'avanguardia delle loro menti. Quelli sono sintomi della depressione,„ Rosa ha detto. “In termini di ansia, co-ruminare probabilmente li fa ritenere di più si è preoccupata per i problemi, comprendenti circa le loro conseguenze. la Co-ruminazione anche può condurre alla depressione ed all'ansia perché richiede così tanto tempo - cronometrare che potrebbe essere usato per agganciarsi in altro, attività più positive che potrebbero contribuire per distrarre la gioventù dai loro problemi. Ciò è particolarmente allineare per i problemi che le ragazze non possono controllare, come se un ragazzo particolare li gradice, o se ottengono invitati ad un partito a che tutti capretti popolari stanno assistendo.„

Lo studio ha fatto partecipare 813 allievi terzo, di quinto, settimo e nono del grado. I partecipanti hanno risposto ai questionari che hanno valutato la co-ruminazione, la depressione, l'ansia e la qualità della loro migliore amicizia nella caduta e nella molla dell'anno scolastico.

Ironicamente, anche se la co-ruminazione è stata collegata con la depressione e l'ansia aumentate, Rosa inoltre ha trovato che la co-ruminazione è stata associata con qualità positiva di amicizia, compreso le sensibilità della prossimità fra gli amici. I ragazzi che co-hanno ruminato inoltre hanno sviluppato le amicizie più vicine attraverso l'anno scolastico ma non hanno sviluppato col passare del tempo i maggiori sintomi di ansia e depressivi.

“Per gli anni, abbiamo incoraggiato i capretti a trovare gli amici che possono comunicare a circa loro problemi e con quale possono dare e ricevere il supporto sociale,„ Rosa ha detto. “Generalmente parlare dei problemi ed ottenere il supporto sociale sono collegati con essere sani. Che cosa è intrigante circa i risultati di tesi è che la co-ruminazione probabilmente rappresenta troppa di buona cosa. Alcuni capretti, particolarmente ragazze, stanno prendendo parlando dei problemi ad un estremo. Quando quello accade, l'equilibrio si capovolge e parlare dei problemi con gli amici può diventare emozionalmente non sano.„

Rosa ha detto che gli adolescenti dovrebbero essere incoraggiati a parlare dei loro problemi, ma soltanto nella moderazione e senza co-ruminare.

“Anche dovrebbero agganciarsi in altre attività, come gli sport, che possono aiutarli per prendere le loro menti fuori dai loro problemi, particolarmente problemi che non possono controllare,„ lei hanno detto.

Lo studio, “le associazioni future di Co-Ruminazione con amicizia e la registrazione impressionabile: Tenendo conto delle alternanze di Socioemotional della Co-ruminazione,„ sarà pubblicato nell'emissione di luglio della psicologia di sviluppo.