Die Forscher studierten fast 5.000 ältere Gruppen-Gesundheitspatienten, die an SilverSneakers teilnahmen. Mehr als 9.000 Steuerpatienten wurden an Teilnehmer durch Alter und Geschlecht angepasst. Bis zum dem Jahr zwei, verglichen mit Steuerteilnehmern, hatten SilverSneakers Teilnehmer erheblich wenige Anstaltspatientzutritte und senken Gesundheitspflegegesamtkosten.

Lothringen und Jack Swisher von Bellevue sind Gruppen-Gesundheit Mitglieder und Regulars an der Bellevue Familie YMCA SilverSneakers. Alter 73 und 75 beziehungsweise haben sie beide chronische Bedingungen und glauben, dass ihre erhöhte körperliche Tätigkeit ließ sie ihren Kapitaln gesund und außer bleiben hat, zum nach Antarktik zu reisen, zu schnorcheln das große Wallriff, und auf eine neue Safari in Afrika zu gehen. Bewilligt, sind wenige Ältere durchaus als active– oder well-traveled– als das Swishers, aber die Forscher sagten, dass alle Leute von regelmäßiger körperlicher Tätigkeit profitieren können.

„Die Kategorie ist eine sehr Sozialzeit für jeder, plus sie hilft mir mit meiner Balance und Flexibilität,“ sagte Lothringen. „Die Übungen können jeder möglicher Fähigkeit angepasst werden, und Sie können sie, beim Reisen leicht üben oder zu Hause.“

Dr. Huong Q. Nguyen, Assistenzprofessor der biobehavioral Krankenpflegesysteme am UW, ist der führende Autor der Studie. Sie betont den wichtigen Takeaway von dieser Studie ist für ältere Erwachsene, besonders auf festen Einkünften, um Active zu bleiben und körperliche Tätigkeit in ihren Leben aus vielen Gründen, einschließlich das Verringern auf unerwarteten Gesundheitspflegekosten zu enthalten. Die andere wichtige Mitteilung ist für Gesundheitspläne, die solchen Nutzen der körperlichen Tätigkeit anbieten, um Mechanismen zu haben an der richtigen Stelle, die breite Annahme und gleich bleibenden Gebrauch durch amtsälteste Mitglieder stützen.

„Silberne Turnschuhe ist eins der wenigen Programme, die Gesundheitspläne anbieten können, die gezeigt worden sind, um ihre ältere Bevölkerung zu fördern, sagten LoGerfo. „Anders ist EnhanceFitness, ein Programm für die Älteren, die am Ort in Gemeinschaft und den älteren Mitten um Puget Sound und Spokane vorhanden sind. Das Programm konzentriert sich auf einfache Übungen, die nicht nur Flexibilität und aerobe Eignung aufbauen, aber balanciert auch und Stärke, die sind die wichtigsten Elemente für das Verhindern von Fällen.“ Gruppen-Gesundheit bietet beide Programme an.

LoGerfo und seine Kollegen fanden die ähnlichen Kosten sparenden Resultate für Teilnehmer an EnhanceFitness, früher benannt Lifetime Fitness, in einer vorhergehenden Gruppen-Gesundheitsstudie, die 2003 im amerikanischen Journal der vorbeugenden Medizin veröffentlicht wurde.

LoGerfo und Nguyen arbeiteten auf der gegenwärtigen Studie von SilverSneakers mit Kollegen an der Indiana-Universität, an den Veteranen-Angelegenheiten, an der Universität des North Carolina, an der Dartmouth-Medizinischen Fakultät und an der US-Armee zusammen. Die Studie wurde gemeinsam von Group Health und das Gesundheits-Förderung-Forschungszentrum des UWS, mit der Finanzierung vom Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention (CDC) und von der Gruppen-Gesundheit geleitet.