„Es gibt noch Diskussionen unter Klinikern betreffend die klinische Bedeutung der verschiedenen Grade an zerrütteter Atmung des Schlafes. Auch dort ist Diskussion hinsichtlich gut Kriterien für definierend atmend Abweichungen, die von vollständig versperrtem Atem (, d.h. erdrosselnd - führend zu verringerte Sauerstoffversorgung und Lebensrettung arousals) bis zu loud schnarchen reichen können, das kann, oder kann nicht, zu verringerte Sauerstoffversorgung und Erwecken vom Schlaf führen,“ sagte Schibaum Steven-A., PhD, von Brigham u. von Krankenhaus der Frauen in Boston, Mass., älterer Autor der Studie. „Zusätzlich, gibt es wenige langfristige Studien des klinischen Resultates bei Patienten mit Schlaf Apnea, und die Kriterien und die Messtechniken haben im Wesentlichen seit einigen Jahren entwickelt. So kennen wir nicht noch die klinische Bedeutung dieser neuen Entdeckungen.“

Dr. Shea addierte, dass, da dieses hohe Maß Atmungsabweichung in den gesunden älteren Personen so allgemein ist, es wahrscheinlich scheint, dass dieses eine Konsequenz des normalen Alternprozesses ist.

„Nichtsdestoweniger, selbst wenn Normal, wir dass sich sorgen, fangen Einzelpersonen mit einem hohen RDI, das unbehandelt sind, an, pathophysiologische Konsequenzen, einschließlich erhöhtes Risiko der kardiovaskulären Krankheit im Laufe der Zeit zu entwickeln,“ sagten Dr. Shea. „Folglich, kann sie Behandlung, unabhängig davon Symptome zu betrachten sein. Ein hohes RDI in einer jüngeren Einzelperson ist viel seltener und Therapie würde in jenen Fällen ratsam scheinen, besonders da es etwas Beweis gibt, den Haben von Schlaf Apnea zur Verschlechterung von Schlaf Apnea im Laufe der Zeit führen kann.“

Hemmender Schlaf Apnea ist eine schlafen-in Verbindung stehende atmenstörung, die irgendjemandes Körper veranlaßt während, des Schlafes zu atmen zu stoppen. Er tritt auf, wenn das Gewebe in der Rückseite der Kehle einstürzt und blockiert die Fluglinie und verhindert, dass Luft in die Lungen kommt. Ungefähr vier Prozent Männer und zwei Prozent Frauen haben hemmenden Schlaf Apnea, und Millionen bleiben mehr undiagnosed.

Wissenschaftlicher Beweis zeigt, dass ununterbrochener positiver Flugliniendruck (CPAP) die beste Behandlung für hemmenden Schlaf Apnea ist. CPAP stellt einen unveränderlichen Strom der unter Druck gesetzten Luft zu den Patienten durch eine Schablone zur Verfügung, die sie während des Schlafes tragen. Dieser Luftstrom hält die Fluglinie geöffnet, verhindernd kennzeichnen die Pausen, wenn sie das atmen, Schlaf Apnea und die Wiederherstellung der normalen Sauerstoffniveaus. CPAP Benutzer drücken häufig drastische Verbesserungen in aus, wie sie sich fühlen. Sie sind aufmerksam, haben mehr Energie und sind in der Lage, auf höheren Niveaus für längere Zeitabschnitte durchzuführen.

Es wird empfohlen, dass Erwachsene zwischen sieben und acht Stunden nächtlichem Schlaf erhalten.

Die amerikanische Akademie von Schlaf-Medizin (AASM) bietet die folgenden Spitzen auf an, wie man einen Schlaf der gute Nacht erhält:

• Einem gleich bleibenden Schlafenszeitprogramm folgen.

• Eine entspannende Einstellung an der Schlafenszeit herstellen.

• Den Schlaf einer volle Nacht jede Nacht erhalten.

• Nahrungsmittel oder Getränke, die Koffein enthalten, sowie jede mögliche Medizin, die ein Reizmittel hat, vor Schlafenszeit vermeiden.

• Ihre Sorgen nicht holen, um mit Ihnen zu Bett zu gehen.

• Nicht hungrig, aber schlafen essen eine grosse Mahlzeit nicht vor Schlafenszeit gehen irgendein.

• Irgendeine rigorose Übung innerhalb sechs Stunden Ihrer Schlafenszeit vermeiden.

• Ihr Schlafzimmer, Dunkelheit ruhig bilden und ein wenig abkühlen.

• Jeden Morgen gleichzeitig aufstehen.

Die, die vermuten, dass sie unter hemmendem Schlaf Apnea oder einer anderen Schlafstörung leiden konnten, werden angeregt, sich mit ihrem Grundversorgungarzt oder einem Schlaffachmann zu beraten.

SCHLAF ist das Amtsblatt der verbundenen Berufsschlaf-Gesellschaften, LLC, ein Jointventure des AASM und die Schlaf-Forschungs-Gesellschaft.

Mehr Informationen über hemmenden Schlaf Apnea sind vom AASM bei http://www.SleepEducation.com/Disorder.aspx?id=7 vorhanden.

Zu mehr Information über CPAP, www.SleepEducation.com/CPAPCentral bitte besuchen. Diese Web site, verursacht durch das AASM, versieht die Öffentlichkeit mit den kompletten, genauen und zuverlässigen Informationen über CPAP. CPAP Zentrale schließt geerweiterte Informationen über hemmenden Schlaf Apnea und CPAP, die Einbeziehung, wie hemmender Schlaf Apnea bestimmt wird, die Funktion von CPAP, den Nutzen von CPAP und von Überblick über was zu erwarten, wenn sie CPAP Therapie, die anfängt, Position der Experten auf CPAP und die Werkzeuge für Erfolg mit ein. CPAP Zentrale kennzeichnet auch ein wechselwirkendes eingestelltes Dia, das die Öffentlichkeit über die Warnzeichen des hemmenden Schlaf Apnea erzieht.

SleepEducation.com, eine Patientenausbildung Web site, die durch das AASM verursacht wird, stellt Informationen über verschiedene Schlafstörungen zur Verfügung, die Formen der Behandlung vorhanden, die neuen Nachrichten auf dem Thema des Schlafes, der Schlafstudien, die geleitet worden sind und der Auflistung der Schlafanlagen.

Für eine Kopie dieses Artikels, betitelt, „Polysomnographic Atmungsabweichungen in den asymptomatischen Einzelpersonen“ oder ein Interview mit einem AASM Sprecher betreffend diese Studie zu ordnen, mit Jim Arcuri, Öffentlichkeitsarbeitkoordinator, (708) an 492-0930, Außenan 9317 oder an jarcuri@aasmnet.org bitte in Verbindung treten.