De auteurs van de studie onderzochten enkel de einden van de bundels van DNA. Geroepen telomeres, handelen deze iets als de plastic kappen op schoenveters, die DNA in chromosomen verhinderen te ontrafelen.
Het vorige onderzoek heeft aangetoond dat de oudere mensen kortere einden dan jongere mensen hebben. De biologen zeggen namelijk zij krimpen telkens als een cel verdeelt.
Hoe leidt dit tot algemene decrepitude? Uiteindelijk houdt het uw cellen van het verdelen van en het bijvullen van, bovengenoemde Emmanuel Skordalakes, een onderzoeker bij het Instituut Wistar in Philadelphia tegen.
„Wanneer telomeres kort worden, dan begint u in daadwerkelijke chromosomen te snijden waar er genen essentieel voor ons lichaam zijn,“ hij zei.
Om verzwakkende DNA in al die verouderende cellen te verhinderen kwaadaardige tumors, bovengenoemde Skordalakes te zaaien, draait het lichaam sluimerend hen. „Uw lichaam sluit elke dag more and more cellen en u wordt oud.“
Niet veroudert DNA van iedereen aan het zelfde tarief. Sommige mensen kunnen met stevigere telomeres vertrekken dan anderen, of misschien langer degenen, bovengenoemde onderzoekers.
Proberen om de invloeden van erfelijkheid en levensstijl te scheiden, bestudeerden de onderzoekers bij de Universiteit van de Koning in Londen meer dan 2.401 reeksen tweelingen.
De lengte van de tweelingen werd telomeres direct betrekking gehad op hun activiteitenniveaus, vonden de onderzoekers. De mensen die een gematigde hoeveelheid oefening deden - ongeveer 100 minuten per week van activiteit zoals tennis, het zwemmen of het lopen - hadden telomeres dat op gemiddelde als die van iemand ongeveer vijf of zes jaar jonger dan hen die deed de minst - ongeveer 16 minuten per week keek. Hen die het meest - doend ongeveer drie uren per week van gematigde aan krachtige activiteit - hadden telomeres dat geschenen ongeveer negen jaar jonger te zijn dan zij deden die de minst deden.
„Het is een ander figuurzaagstuk in het proberen om te begrijpen waarom de oefening in levensduur belangrijk is,“ bovengenoemde Stephen Coles, die het verouderen bij de Universiteit van Californië in Los Angeles bestudeert. Maar Coles en anderen beklemtoonden dat veel meer onderzoek nodig is om een oorzakelijk verband definitief te vestigen tussen oefening en het verouderen.
Auteursrecht © 2008 het Bedrijf van de Tijden van Seattle |
