La guía superventas de Elizabeth Wilde McCormick a la terapia analítica cognoscitiva (CAT) ahora se publica en una tercera edición, con consejo aún más valioso sobre esfuerzo personal con sicoterapia práctica.
El edificio en el éxito y el renombre de las primeras dos ediciones, cambio para el mejor (publicado por SAGE) ilustra en lengua ordinaria cómo los patrones doctos de respuestas a relacionarse y al pensamiento contribuyen a los problemas psicologicos tales como dificultad de la depresión, de la ansiedad, de la fobia y de la relación.
El libro presenta un programa del fácil-a-siguiente, demostrando los lectores cómo identificar sus propios diversos diálogos internos, y las trampas, los dilemas, los ganchos y al estado de ánimo inestable que llevan a las cosas que salen mal. Incorporando las últimos teorías y progresos de la práctica del CAT, hay estudios del nuevo caso, tan bien como contenido adicional en sensaciones, desordenes de consumición y la tensión inmanejables. Wilde McCormick también trata sicoterapia mindfulness-basada, con los ejercicios tejidos a través del texto para animar la uno mismo-reflexión, ayudando al lector a alcanzar el cambio duradero.
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“La fuerza del CAT es su integración ya de teorías psicologicas investigadas pozo y de su acercamiento creativo y de colaboración,” Wilde comentado McCormick. Ella continuó,
El “CAT, con su uso del material escrito compartido, adapta la terapia a lo que puede utilizar el paciente y éste significa que el CAT puede ser ofrecido en muchos diversos ajustes clínicos. Y con los especialistas del CAT ahora que trabajan en varios diversos países, el conocimiento y la absorción de este acercamiento fantástico está continuando creciendo.”
El acercamiento de Wilde McCormick es amistoso y compasivo, haciéndole una introducción ideal para los terapeutas y los clientes, así como los estudiantes que estudian el CAT y otras sicoterapias. También se reconoce como texto principal del esfuerzo personal, dirigiendo a lectores hacia la supervisión de sus propios problemas, y el trabajo a través de las soluciones que se adaptan a sus necesidades individuales. Esta edición mira para desarrollar este acercamiento personal incluso más futuro, con Liz como terapeuta que invita al lector que se imagine el sentarse con ella mientras que exploran sus problemas, para internar una relación que escucha atenta con sí mismos.
“El valor de todas las buenas terapias miente en una relación terapéutica acertada. Este espacio que escucha no-crítico puede ofrecer la reparación y cambiar tan bien como un diálogo creativo. En el libro el lector puede aprender gradualmente enganchar con un papel recíproco de escuchar en lo referente a ser escuchado, que es importante para realizar el cambio consciente,” Wilde agregado McCormick.
Cambiar para el mejor: El esfuerzo personal con sicoterapia práctica, tercera edición es publicado por SAGE, disponible en libro en rústica y libro encuadernado.
El libro fue lanzado el 25 de enero en la asociación para el Congreso Anual analítico cognoscitivo de la terapia (ACAT).
Elizabeth Wilde McCormick ha estado en la práctica como sicoterapeuta por más de veinticinco años. Ella es también profesor, un amaestrador y escritor. Ella es un miembro de fundador de la asociación para la terapia analítica cognoscitiva en el hospital del individuo, Londres, y el autor de un número de libros superventas del esfuerzo personal.
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Fuente: Mithu Mukherjee
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