Am Montag, den 7. Juli (HealthDay Nachrichten) -- Leute, die für Straßenraserei anfällig sind, sind auch wahrscheinlicher rant und rave, während das Aufpassen ihres Kindspiels sports, sagen eine US-Studie.

Ego Verteidigungsfähigkeit, eine von Auslöser von Straße Raserei, auch Ursachen „sideline Raserei,“ sagte Forscher Jay Goldstein, ein Kinesiologiedoktorkursteilnehmer an der Universität der Maryland-Schule des öffentlichen Gesundheitswesens.

Er beobachtete Eltern an den Jugendfußballspielen in Vorstadtwashington, DC und stellte fest, dass Eltern verärgert werden, wenn es eine offensichtliche Herausforderung zu ihrem Ego gibt.

„Als sie etwas empfanden, das während des geschah an ihnen oder an ihrem Kind persönlich verwiesen zu werden Spiels, erhielten sie verärgert. Das ist mit Entdeckungen auf Straßenraserei in Einklang,“ Goldstein sagte in einem vorbereitete Erklärung.

Er fand auch, dass Steuerung-orientierte Eltern weit wahrscheinlicher waren, etwas persönlich zu nehmen und als Autonomie-orientierte Eltern zu explodieren, die grössere Verantwortlichkeit für ihr eigenes Verhalten nehmen.

„Im Allgemeinen, sind Steuerung-orientierte Leute die Art, die versuchen „aufrechterhalten mit dem Joneses.“ Sie haben eine härtere Zeit, ihre Reaktionen zu steuern. Sie werden schneller eins „jener“ Eltern, als die Eltern, die sind, ihr Ego von ihren Kindern und von Ereignissen auf dem Feld zu trennen,“ Goldstein sagten.

Aber sogar können Autonomie-kontrollierte Eltern verärgertes wegen der Egoverteidigungsfähigkeit erhalten.

„Während sie in der Lage sind, sie zu steuern, sobald sie zum psychologischen Auslöser reagieren, hat der Zug bereits die Station verlassen,“ sagte Goldstein.

Die Studie wurde in der Juniausgabe der angewandten Sozialpsychologie veröffentlicht.

Goldstein bot einige Spitzen an, um Eltern zu helfen, ihr kühles zu halten, wenn sie ihrem Zorn glauben während das Aufpassen ihres Kindspiels zu steigen, sports:

• Kontrollierte tiefe atmenübungen -- für vier Sekunden inhalieren und für acht Sekunden ausatmen.
• Auf einem Lutscher saugen. Er hält Ihren Mund beschäftigt und erinnert Sie, dass Sie dort für Ihr Kind sind.
• Eine entspannende Erfahrung, wie Schwimmen auf Wasser sichtbar machen.
• Yoga-wie das Ausdehnen von Übungen tun.
• Verärgerte Gedanken durch rationale Gedanken ersetzen, wie „dieses ist Spiel meines Kindes, nicht Grube,“, oder „Fehler sind Gelegenheiten zu erlernen.“
• Die erste Sache nicht sagen, die in Ihren Kopf knallt. Bis 10 zählen und an mögliche Antworten denken.
• Wenn Sie nicht das Spiel sahen, zuerst fragen Ihr Kind „, wie Sie spielten?“ eher als „gewannen Sie?“
• Bemühungen Ihres Kindes preisen. Zu den Resultaten dann möglicherweise Stellung nehmen.
• Harmlose Stimmung verwenden -- nicht raue oder sarkastische Stimmung -- zu verärgerte Gefühle entschärfen.

Mehr Informationen

Die Nemours Grundlage erklärt, wie Eltern Kinder über Fairness unterrichten können.

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